Quando si dice all'uomo: "conosci te stesso" nonè soltanto per abbassare il suo orgoglio, ma è anche per fargli sentire quanto egli vale.CONOSCI TE STESSO E TROVERAI LA PACE
Quando siamo angustiati da noie e tormenti è chiaro che qualcosa non funziona “dentro”. Dico dentro non fuori perchè le cose possono anche andare “bene” fuori ma non produrranno nessun effetto dentro di noi, se non in rapporto alla nostra reazione ad esse. In questo sta il problema: come noi reagiamo alle cose. Se siamo ansiosi e agitati non è perchè un fatto o una persona ci procurano turbamento. II fatto o la persona sono soltanto le cause occasionali che hanno risvegliato il male che è già dentro di noi, lo hanno rivelato. Se non vi fosse già, niente sarebbe capace di farlo nascere. Gli stimoli esterni si chiamano provocazioni (dal latino pro avanti, fuori, e vocare chiamare, cioè chiamare da fuori ciò che è dentro). Basta imparare L’ARTE DI VIVERE SENZA ANSIE, ed è molto più semplice di quanto si creda…