DA COLPA NASCE COLPA, IL SENSO DI COLPA UCCIDE, ECCO COME LIBERARTENE, PENSIERO PUNITIVO, ANSIA, DEPRESSIONE, NEVROSI,

QUESTO POST E' DEDICATO ALLA MIA AMICA  E POETESSA MARACICCIA (VEDI http://blog.libero.it/bibo55/view.php?reset=1&id=bibo55)COSÌ TI LIBERI DAL MORTIFERO  “SENSO DI COLPA” IL SENSO DI COLPA È UN FENOMENO ASSURDO : NON SONO MAI I COLPEVOLI A SOFFRIRNE. SPESSO SONO LE VITTIME A FARSENE CARICO, SOLO PERCHÉ OCCORRE CHE QUALCUNO SE NE FACCIA CARICO.  Prendi una scatola da scarpe e scrivici sopra “SCATOLA DELLA COLPA” . Ogni giorno riporta su di un pezzo di carta i giudizi dettati dal tuo senso di colpa e ficcali lì dentro. A fine settimana, chiudi la scatola, scrivici sopra “RESPINTO AL MITTENTE” e buttala nella spazzatura. Puoi anche stabilire che per cinque minuti al giorno, e sempre meno da un giorno all'altro, puoi dare sfogo ai tuoi pensieri più apocalittici. se però si ripresentano durante la giornata, digli che hanno il loro spazio riservato, e che li rivedrai domani.