La famosa antropologa sessuale australiana Bella Ellwood-Clayton ha individuato alcuni semplicissimi “stili di vita” in grado di aumentare significativamente la libido femminile. Ecco i principali: leggere libri erotici, dormire nude, farsi aiutare in casa, spegnere tv e computer...RIACCENDI IL DESIDERIO E RISCOPRI LA BELLEZZA E LA FORZA DELLA LIBIDO FEMMINILE
I fattori che influenzano il desiderio sessuale femminile sono tanti quante le donne. Ma se le statistiche non mentono, mai come adesso l'altra metà del cielo accusa un calo della libido che sembra senza ritorno. Per questo oggi la celebre specialista Ellwood-Clayton propone alcuni “consigli” essenziali per far crescere il desiderio sessuale femminile. Il primo. Leggere libri erotici, come quelli scritti da Anais Nin, Erica Jong and Kate Holden. Il secondo. Dormire nude che, per l'antropologa sessuale rafforza la vita di coppia in camera da letto. E così via.... Tra i suggerimenti c'è anche quello di trovare qualcuno che aiuti la donna nelle faccende domestiche: "Nessuna donna ottiene un orgasmo nel lucidare i pavimenti della cucina", ha detto l'esperta citando una nota frase di Betty Friedan, teorica statunitense del movimento femminista. Inoltre è fondamentale spegnere ogni distrazione in camera da letto, a cominciare dalla televisione e dal pc: si hanno più possibilità di avere rapporti intimi se non ci sono dispositivi estranei intorno. Le donne poi sono invitate a provare il sexting, l'invio e la ricezione di messaggini scandalosamente sessuali. Ellwood-Clayton ha quindi ricordato che l'esercizio fisico e una dieta nutriente possono dare un contributo importante per mantenere il proprio corpo sano e per sostenere una libido altrettanto sana. Infine, citando uno studio del 2009 pubblicato sul Journal of Sexual Medicine, l'esperta ha decantato le proprietà del vino: bere uno o due bicchieri di rosso al giorno aumenterebbe il desiderio femminile.