Scarabocchiare rilassa e aiuta la memoria.ADESSO LO PUOI FARE ANCHE ON LINE
Una spirale, un fiore o una figura geometrica. Indipendentemente da ciò che si disegna, scarabocchiare fa bene alla concentrazione. La conferma arriva da una ricerca realizzata dalla Cambridge University che dimostra come lo scarabocchio aumenti del 29 per cento la capacità di memorizzare. I ricercatori dell’università inglese hanno fatto ascoltare una lunga conversazione a due gruppi differenti e si sono resi conto che il gruppo che ricordava più dettagli era quello a cui era stato permesso di scarabocchiare durante l’ascolto. “Fare uno scarabocchio aiuta a scaricare le tensioni. E quando si è liberi da sentimenti negativi è più facile concentrarsi”, spiega Evi Crotti, psicopedagogista e fondatrice della scuola di formazione psicologica e grafologica a Milano (
www.evicrotti.com). Una buona notizia per chi passa tutta la giornata davanti al computer: oggi si può scarabocchiare anche online. Tra i siti che lo permettono
www.offtype.net,
www.wallright.com,
www.swarmsketch.com