Ragazzi/e ho appena fatto il test
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RIESCI A METTERTI A DIETA? una strage... guardate il mio profilo... Profilo: COMINCIO DOMANILa dieta? L'hai sempre in mente, la scegli, immagini come sarai dopo.... ma non la segui mai piu di qualche giorno. Infatti ne inizi una a caso, ma le tentazioni della gola hanno la meglio: sei preda della costante ossessione "... tanto comincio domani". Questo non e un buon modo di pensare alla tua forma fisica. Rischi di affamarti per un breve periodo di tempo, perdendo subito i risultati ottenuti, perche ti lasci andare agli eccessi alimentari immediatamente dopo aver perso qualche etto... che riacquisterai subito.avete capito??? porca miseria.... provate a farlo anche voi e ditemi se riuscireste a rinunciare alla torta di compleanno della vostra amica.... o a non mangiare quando esci a cena
.... scusate ma per uscire a cena e mangiare verdure
... allora me ne sto a casa mia... non vi pare??? cmq dai sono migliorata ora ho raggiunto un peso fisso di 57.2kg.... poco alla volta!!!! e stasera...
palestra
!!!BUON INIZIO SETTIMANA!!!!
