Ieri sera come tutti i mercoledì sono andata in palestra
... come al solito poi non ne avevo proprio voglia sopratutto ieri che faceva un caldo che si moriva
... cmq entro e logicamente la mia amica è in ritardo
..... allora inizio con i miei 5 minuti di cyclette
.... poi avevo 15 e dico 15 minuti di step.... dire che è massacrante è dir poco
.... quei 15 minuti sembra infinitiiiiii!!!!!!! poi è la volta degli addominali..... 4 serie da 15....... (ho scoperto di odiare il 15.....
) dopo è il turno di 4 serie da 20 di adduttori... e apri e chiudi e apri e chiudi (non pensate male eh eh eh....
^____^) be intanto che continuo ad aprire e a chiudere arriva l'istruttore e mi dice "ma quanto sei dimagrita?" io tutta depressa
" purtroppo solo 1 misero kg...." e lui "be non c'entra, devo dire che ti sei asciugata molto"..... "davverooooooooooooooooooooooooooooooooooo?????????
"....
così ho potuto continuare felice contenta i miei esercizi...... o sono soddisfazioni per una donna eh!!!! peccato che poi mi sono dovuta fare 30 minuti (sempre multiplo di 15...
) della lezione di step.... e devo dire che ero veramente stremata
anche perkè lei è tipo Rocky Balboa.... ti distrugge...... almeno servirà a qualcosa no??? Buona Giornata Belli!!!!!!
