Un altro buon fine settimana

Durante la settimana, causa impegni serrati di lavoro, non mi è stato possibile prendere un giorno di ferie per dedicarlo alla bici ed allora ho deciso di dedicare entrambi i giorni del fine settimana all'allenamento ciclistico.Nella giornata di ieri ho fatto la mia consueta, tranquilla sgambata sul solito percorso non difficile e fresco dove faccio questo tipo di allenamento mentre stamattina mi sono ritrovato con gli amici della squadra per il giro in programma.E' stato un giro veloce stante il percorso di non estrema difficoltà, con gli amici più in palla a dettare ritmi molto sostenuti che in qualche occasione mi hanno messo in difficoltà ma con una grande forza di volontà riuscivo poi a rientrare su di loro e come succede spesso verso la fine del giro è venuto fuori il fondo e l'allenamento intenso che mi ha permesso di stare sempre in loro compagnia e tenere i loro ritmi sempre sostenuti.Condizioni fisico-atletiche molto buone e avanti di questo passo sperando di poter recuperare in settimana entrante il giorno di ferie che non ho potuto utilizzare nella precedente.