Creato da gatta.sissi il 18/06/2012

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esercizi per cervicale

Post n°123 pubblicato il 20 Luglio 2015 da gatta.sissi

Eccoti un esercizio per la cervicale

Ti presento la nuova efficacissima terapia....  

DOLORI AL COLLO? sei una di quelle che stanno molte ore davanti al computer? alla fine della giornata ti fa male il collo e la schiena?

FUNZIONA ALLA GRANDE ... BASTA ESERCITARSI ALMENO 3 VOLTE AL GIORNO!!!




QUI SOTTO CI SONO DEGLI ESERCIZI CHE TI POSSONO AIUTARE:


Fate i movimenti con lentezza...............


...va meglio con il collo?????


...di nulla mie cari....!!!!!

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Commenti al Post:
amoon_rha_gaio
amoon_rha_gaio il 20/07/15 alle 15:54 via WEB
mi sono strappato subito :D ah mannaggia fare le cose in fretta :))
 
 
gatta.sissi
gatta.sissi il 20/07/15 alle 16:10 via WEB
accidenti... ti mando uno di questi a metterti la pomatina dove ti sei strappato... contento!?!??!
 
maresogno67
maresogno67 il 20/07/15 alle 22:45 via WEB
grazie!
 
 
gatta.sissi
gatta.sissi il 22/07/15 alle 15:47 via WEB
di nulla... mi piace sempre essere utile
 
   
maresogno67
maresogno67 il 22/07/15 alle 18:03 via WEB
ciao
 
Estelle_k
Estelle_k il 23/07/15 alle 22:28 via WEB
Sissi......il problema è che dovrei essere collegata col tuo blog quasi sempre....:)) Ok...copio e incollo queste immagini, va bene...^__*. Un abbraccio e grazzzieee ( la terapia funziona...) °_°
 
 
gatta.sissi
gatta.sissi il 24/07/15 alle 14:56 via WEB
ben tornata mia cara Estelle... ti suggerisco una stampa del posto e lo piazzi in camera così mattina e sera prima di coricarti e quando ti alzi fai i tuoi esercizi rigenerativi :)
 
DANNATANIMA
DANNATANIMA il 24/07/15 alle 14:49 via WEB
Peccato che per noi uomini non funziona..ma basta un po di fantasia per cambiare immagini.
 
 
gatta.sissi
gatta.sissi il 24/07/15 alle 14:57 via WEB
a richiesto metto anche quelli per i maschietti... lunedì vi accontento!!!
 
   
DANNATANIMA
DANNATANIMA il 24/07/15 alle 15:22 via WEB
Grazie Sissi buona giornata
 
fuoco.e.cenere
fuoco.e.cenere il 27/07/15 alle 12:08 via WEB
Ammazza che campionario :-))) Avrei preso un Oki, ma...sto decisamente meglio ^__^
 
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