La pausa

Le pause sono sottovalutate. La noia è sottovalutata.Il coraggio di dire di no pure.Fanno nascere una forza che non pensavi nemmeno di avere.Creano quel silenzio interiore che porta ossigeno al cuore. E anche se all'inizio portano con se subbuglio e confusione, tanto che spaventa e sconvolge quel vuoto, basta aspettare e con un po' di fiducia e pazienza, tutto si trasforma in calma e chiarezza; la chiarezza che permette al proprio se di esprimersi, che lascia scorrere le proprie energie verso il nostro vero essere, che rigenera, che da equilibrio e direzione.Niente come una pausa fatta per scelta e per rispetto di se, può fare del bene.Come la pausa di Siddharta seduto ad ascoltare il fiume. Proprio li arriverà la sua illuminazione.Non sottovalutiamo mai le pause, anche se ad un certo punto la frenesia della vita ci porta a vederle come una perdita di tempo, io dico: sono tutta vita, sono necessarie.La vera perdita di tempo è continuare a correre senza consapevolezza.Think about it.Con affetto