Creato da Royal_Cooking il 10/10/2013

ROYAL COOKING

UNA SCELTA

 

 

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MANGIARE IN COMPAGNIA E VELOCEMENTE non aiuta...

Post n°6 pubblicato il 13 Ottobre 2013 da Royal_Cooking

Gli esperti sostengono che mangiare in compagnia non aiuta a mantenere la linea,

perchè si tenta a scegliere cibi grassi e dolci...

Invece mangiare lento ,al contrario, aiuta a contenere il peso,anzi questa abitudine farebbe addirittura dimagrire.

Quindi è meglio mangiare da soli e lentamente...

Però che tristezza...

Basterebbe invece stare più attenti a non lasciarsi andare...e mangiare non tanto velocemente...vi pare???

COM'E' LA VOSTRA ABITUDINE ????

                                                          BUONA NOTTE

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