SPORT COME SCELTA DI VITA

Ciao Web amici,come qualcuno di voi avrà letto...ho deciso di scrivermi in palestra...e (ahimè!) di mettermi a dieta!inizialmente la mia pigrizia voleva prendere il sopravvento...ma visto che in palestra si è iscritto anche il mio ragazzo... ho uno stimolo in più ad andarci...e passare un po' di tempo in più con lui.. Fatto sta che adesso sto andando in palestra tutti i giorni e finalmente sento di fare qualcosa per me...Corro, i pensieri scorrono davanti a me, sembra quasi di poterli toccare...problemi arrabbiature...spingo più che posso su quel tappeto come a volerli superare... e finalmente non ci sono più...sono passati ...solo relax...solo soddisfazione1Mi sono resa conto che fare attività sportiva è una scelta di vita...migliora la vità, mi aiuta ad affrontare e combattere lo stress...Un cosiglio a tutti i pigroni che come me si lasciano trascinare dai pensieri negativi verso l'apatia...MUOVETEVI! FATE SPORT! PRENDETE LA VOSTRA VITA DI PETTO!