lentezza
Gusta la lentezza..goditela..non avere fretta di pensare, di agire..rispetta te stesso..i tuoi tempi.Se corri puoi sentire la brezza accarezzarti il viso, può anche essere piacevole..ma non puoi gustare a pieno il paesaggio nei suoi particolari..se cammini puoi sentire le foglie scricchiolare sotto le scarpe e gustare i colori..coglierne le sfumature..puoi alzare gli occhi al cielo..vedere…