la bradipessa

alla ricerca dei propri limiti, delle proprie potenzialità e di (un po') di autostima

 

CONTATTA L'AUTORE

Nickname: sillylamb
Se copi, violi le regole della Community Sesso: F
Età: 42
Prov: MI
 

DEDICATO A S.

 

"Se saprai starmi vicino,
e potremo essere diversi,
se il sole illuminerà entrambi
senza che le nostre ombre si sovrappongano,
se riusciremo ad essere "noi" in mezzo al mondo
e insieme al mondo, piangere, ridere, vivere.

Se ogni giorno sarà scoprire quello che siamo
e non il ricordo di come eravamo,
se sapremo darci l'un l'altro
senza sapere chi sarà il primo e chi l'ultimo
se il tuo corpo canterà con il mio perché insieme è gioia...                                          


Allora sarà amore
e non sarà stato vano aspettarsi tanto."


Neruda

 

 

 

DEDICATO AL LEO, AL KIMBA E A DIVERIA

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Dio creò il Persiano perchè l'uomo potesse accarezzare il leone.

Dovremmo essere saggi la metà dei gatti. E anche belli la metà.

I gatti sono stati messi al mondo per contraddire il dogma secondo il quale tutte le cose sarebbero state create per servire l'uomo.

 

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Messaggi del 06/11/2012

PROVE TECNICHE PER LA PATAGONIA, II PARTE: INTORNO ALLA BECCA DI VIOU

Post n°1311 pubblicato il 06 Novembre 2012 da sillylamb
 
Foto di sillylamb

Ormai sento la Patagonia sempre più vicina. Sett scorsa S. ha preso i sacchi a pelo e la tenda, quindi nel ponte nn potevamo certo esimerci dal fare la II prova tecnica. Ne è uscito un giro di 35km intorno alla Becca di Viou che ci ha regalato bellissimi panorami sulle montagne sopra Aosta e splendidi contrasti tra i larici rossi e gialli e il candore della prima neve. Girare in tenda mi piace tanto, dà una bellissima sensazione di libertà e l'incanto del mattino (in FOTO; MIA) ripaga di tutto, della fatica e del freddo.

I giorno: da Vernosse all'alpe di Viou
Regione: Valle d'Aosta, valpelline
Località di partenza
: A5 uscita aosta Est; si risale la valle del Gran S. Bernanrdo e poi si prende a destra lungo la valpelline che si risale fino a Vernosse. Attraversato il paese, si passa sul ponte di Bagneraz, poco oltre il quale termina la carrozzabile (1280m; sacrsissime possibilità di parcheggio)
Meta: Alpe di Viou (2078m)
Dislivello
: itinerario con saliscendi per un totale di 1350m circa
Punti di appoggio
: nessuno; all'alpe di Viou c'è un locale che può servire da ricovero di emergenza con un tavolo, una cucina a legna e un gran casino; no posti letto
periodo: l'itinerario è percorribile da metà giugno a metà ottobre; io l'ho fatto un po' fuori stagione, vene 2-11-12: utili le ghette, manto nevoso continuo da 2000m
tempo di percorrenza: 5h45
Tipo di percorso: traversata su sentieri ben segnati, a tratti disagevoli per alberi caduti
cartografia Kompass
difficoltà: E
Presenza di acqua lungo il percorso: dovrebbero esserci diversi punti acqua, ma forse per la stagione ne abbiamo trovati meno di quelli che ci aspettavamo
Itinerario: dalla fine della strada asfaltata, si prosegue dritto su sterrata che con saliscendi si mantiene intorno a quota 1300me raggiunge l'alpe Verdignoletta (1379m; 45'). Ancora su poderale si raggiunge il caseggiato di Chez carmin dove si imbocca il segnavia 7, dapprima al margine dei prati, poi mulattiera evidente nel bosco che sale con una lunga diagonale verso sud. Si raggiunge quindi un costone alberato da risalire fino ad alcuni pascoli abbandonati a quota 1720m. Qui il sentiero si fa meno evidente, ma basta mantenere la quota e attraversare il prato per ritrovarlo nuovamente all'ingresso del bosco. Segue un'altra lunga traversata sino a rimontare su un costone. Si toccano i resti di muri di contenimento, si scende brevemente e si continua a traversare su ampia cengia fino a raggiungere i terrazzamenti dell'alpe Verney (1730m; 2h30). Si continua dritto ad attraversare la poderale, per poi imboccare il segnavia 1 e risalire leggermente al margine del bosco, prima di entrarvi con percorso orizzontale. Si incontra una sorgente a quota 1800m e si raggiunge l'alpe Chantè de Meye (1854m). Il sentiero segue le innumerevoli pieghe delle montagna compiendo un semicerchio in direzione sud ovest. Si continua lungamente nel bosco, passando a monte dell'alpeggio Rond. Trascurando le eventuali deviazioni, si raggiunge l'alpeggio di Praperiaz. Da qui si continua per poderale, in leggera discesa, Quando si confluisce sulla sterrata che risale da Blavy, occorre imboccarla in salita. Seguendo il segnavia 105 si tagliano ove possibile i tornanti e poi la si lascia per un sentiero che sale a svolte nel bosco. Incontrata una sorgente, si confluisce nuovamente sulla sterrata che si lascia ben presto ancora per il sentiero che, per pascoli, raggiunge l'alpe di Viou.
Note: in realtà nn volevamo raggiungere l'alpe Praperiaz, ma volevamo seguire il sentiero 22 che rimane in quota. Nonostante sulla Kompass sia segnato come un'autostrada, nn siamo riusciti a trovarlo...

MANGIARE E DORMIRE: ovviamente in tenda! L'abbiamo montata davanti alle baite. In estate dovrebbe anche esserci acqua, noi abbiamo sciolto la neve e dunque nn abbiamo avuto problemi. per cena zuppa e uova al burro con purè.

II giorno: Alpe di Viou - passo di Viou - vallone di Arpisson - colle Foillou - alpe Verdignolettaz
Località di partenza: alpe di Viou (2078m)
Meta: Vernosse (1280m)
Dislivello: itinerario con saliscendi per un totale di 1100m circa
Punti di appoggio: bivacco Penne Nere (2740m): posto nei pressi del colle di Viou, è stato recentemente inaugurato, è sempre aperto e dispone di 18 posti letto e cucina a gas; no acqua
periodo: io l'ho fatta sab 3-11-12: necessarie le ciaspole per la discesa nel vallone d'arpisson
IMPORTANTE: NN mi sento di consigliarlo come itinerario invernale perchè si svolge su terreno a tratti delicato e che necessita un'attenta valutazione del manto nevoso
tempo di percorrenza: 6h
Tipo di percorso: traversata su sentieri ben segnati
difficoltà: E
Presenza di acqua lungo il percorso: dovrebbero esserci diversi punti acqua, ma forse per la stagione ne abbiamo trovati meno di quelli che ci aspettavamo
Itinerario
: Salire sopra l'alpeggio verso dx in una macchia di larici, scavalcare un costone e, a svolte tra i prati, raggiungere l'alpe Tsa da Viou (2202m). Si raggiunge il ripiano alla base del Mont Mary che si attraversa in diagonale fino ad affrontare, con ripide serpentine, il pendio che conduce al colle di Viou (2697m; 2h10). Qui abbiamo lasciato il sentiero che scende con lunga diagonale a sinistra, ma siamo scesi direttmanete verso il fondo del vallone di Arpisson, per poi piegare a sinistra e raggiungere l'omonimo lago. Lo abbiamo costeggiato sulla destra orografica, tornando a prendere il sentiero nei pressi dell'emissario. Si scende a lato di questo nel profondo impluvio, puntando a un poggio con ruderi, ma prima di arrivarvi si pega a sinistra ad attraversare il torrente e, con una serie di svolte, ci si abbassa fino alla conca che ospita le baite di Foillou. Sempre sul sentiero 105, si sale in diagonale verso ovest a rimontare una spalla fino a giungere ad un ampio vallone che si attraversa puntando alla fascia rocciosa terminale a destra. La si risale con un paio di svolte e si raggiune il col de Foillou ( 2437m). Scesi pochi metri sul versante opposto, si compie un lungo traverso verso sinistra, per poi portarsi verso il centro del vallone. Si attraversa interamente l'ampia conca fino a un'incrocio con palina dove si prende a sinistra abbassandosi con segnavia 4 fino all'alpe Verdignolaz (1958m). Il sentiero continua a scendere, dapprima dolcemente per prati, poi ripidamente nel bosco. Si sfiorano i ruderi di Curtellet e si torna a  Chez carmin. Da qui all'auto per la strada percorsa il giorno prima.

 
 
 
 
 

INFO


Un blog di: sillylamb
Data di creazione: 26/01/2006
 

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Le montagne sono le preghiere di Dio

 

LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA (2008-2013)

Provincia di Lecco:
- Grignone per la cresta di Piancaformia (alpinismo invernale)
Giro delle Grigne
- Zucco Sileggio

Provincia di Sondrio:
Pizzo Olano (scialp)
Salmurano (scialp)
- lago del Truzzo
- Surettahorn (scialp)
Bernina (alpinismo)
- bivacco Colombo, Palon de la Mare, monte Vioz (alpinismo)
Disgrazia (alpinismo)
- Gran Zebrù (alpinismo)
- Forcellino (scialp)
- Passo Porcile (scialp)
- il bivacco Ca' Bianca (scialp)
- Da Isola a Frondaglio (ciaspole)
- il lago di Colina (MTB)
-  il Cevedale (alpinismo)

Provincia di Bergamo:
- Bronzone
- Sasna (scialp)
- Mte Misma
Traversata delle creste della Presolana (alpinismo)
- Araralta e baciamorti (ciaspole)
- Pizzo Arera

Provincia di Brescia:
- Adamello (scialp)
- Monte Carone
- Guglielmo (ciaspole)

Provincia di Varese:
- Mte Settetermini (MTB)

 

LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA, 3

Provincia di Sondrio:
- Punta dgli spiriti (scialp)
Gole Cardinello e lago d'Emet
- Tambò (scialp)
- Cima pesciola (scialp)
- Meriggio (scialp)
- Alpe Bondeno (ciaspole)
- Tresero (scialp)
- Cassandra (scialp)
- Ferrè (alpinismo)
- Scalino (scialp)
- Dosdè (scialp) 

Provincia di Como:
- Bregagno (scialp)
- Cima Pianchette (ciaspole)
- Berlinghera 

Provincia di Bergamo:
- Pizzo delle Segade (ciaspole)
- anello dei Campelli
- Vodala by night (scialp)
- Pizzo del Becco 

Provincia di Lecco:
- San Primo (scialp)
- Legnone da Colico
- Resegone (ciaspole)
- Moregallo (per il canalone Belasa)
- Grignone in invernale 

Provincia di Brescia:
- Frerone (scialp)
- Monte Creino 

Provincia di Varese:
-
 Pizzoni Laveno & Mte Nudo
Piambello (MTB) 

 

LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA(2008-2009-2010)

LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA (2011 E SEGG)

- Saron (scialp)
- Oilletta (scialp)
- Col Chavacourt (scialp)
Cima di Creya
- Gran Tournalin
- Roccia nera e Gemello del Breithorn (alpinismo)
- Dome de Gouter (alpinismo)
- Mont Avic
- 2 itinerari con le ciaspole in valdigne: alpeggi Tirecorne e lago d'Arpy
- Spalla W Becca Trecare (scialp)
- Tour Ronde (alpinismo)
- Breithorn Centrale (scialp)
Roisetta (scialp)
- Bieteron (scialp)
- Zumstein (scialp)
- Cleve de Moula
- Gran Cima (scialp)
- Tsaplana
(ciaspole)
- Gran Pays (scialp)
- Croce di fana (ciaspole)
- intorno all becca di Viou
-  da Bard a Machaby
- 2 itinerari in MTB: lago Miserin e Pointe de Chaligne
-  colle Champillon (scialp)
- S. Ambrogio 2011: a piedi sulle mulattiere di Quart, scialp al colle della Croce, ciaspolata notturna all'alpe Arp Vieille
- lago di Zuckie
(ante)cima d'Entrelor (scialp)
- lago Cignana (MTB)
- Bivacco Gervasutti
- Nei valloni di Leviona e Pesson 

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2006-07)

PIEMONTE:
Verbano-Cusio-Ossola:
- il rifugio Maria Luisa e il Grieshorn (ciaspole)
- Massa del Turlo
- l'anello di Pogallo
- Pizzo Diei e Monte Cistella
- Corona dei Troggi (ciaspole)
- Monte Massone
- Monte Cazzola (ciaspole)
Provincia di Biella:
- Monte Bo
Provincia di Torino:
-
Colma di Mombarone
Provincia di Alessandria:
- Monti Ebro e Chiappo (ciaspole)
- Monte Tobbio

LIGURIA:
Provincia di Savona:
- L'anello del Beigua
- L'anello del Monte Sordo
- L'anello di Finale
- Da Varigotti a Noli
Provincia di Genova:
punta Martin
il sentiero del Brugneto
- sui sentieri dell'ardesia: Monte Zatta e il Monte S. Giacomo
- Monti Reixa e Argentea

TOSCANA
- nelle foreste casentinesi: le cascate dell'acqua Cheta e il Monte Falterona

ESTERO
Francia:
- il mio Verdon: l'Imbut, il Breis e il Martel
- Cret de la Neige
- Le lac Blanc
Svizzera:
- Val di Campo: il rifugio Val Viola e la forcola di Cardan (ciaspole)
- Poncione d'Alnasca
- Traversata S. Carlo - Foroglio per la bocchetta della Crosa
- Il lago di Cama
- Monte Bar (ciaspole)
- La capanna Cremorasco e il Pizzo Corgella

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2008-09)

Piemonte
Provincia di Torino:
-
3 itinerari con le ciaspole dal rifugio Selleries: il lago Laus, il colle del Sabbione, il monte Orsiera
- il Rocciamelone
- il sentiero delle anime
- Punta Mariasco
Verbano-Cusio-Ossola:
- Alpe Veglia e dintorni
- Monte Togano

Emilia Romagna
Provincia di Piacenza:
- Monti Bue, Maggiorasca e Nero (ciaspole)
- Monte Alfeo
Provincia di Parma:
- traversata del parco dei 100 laghi
- Monte Orsaro

Liguria:
-
Manico del Lume (GE) e giro della Palmaria (SP)

Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- l'Ortles (alpinismo)

Toscana:
Provincia di Massa-Carrara:
- 2 ferrate nelle Apuane: il Monte Forato e il Pizzo Uccello

Estero:
Svizzera:
- capanna Gesero e Monte Marmontana
- Chuebodenhorn
- val Vergeletto, quota 2108
- Magehorn (scialpinismo)
- Piz Grevasalvas (scialpinismo)
- Capanna Poncione di Braga (ciaspole)
- Piz cadreigh (scialpinismo)
- Monte Fumadiga
- Pizzo Claro
- l'Adula (alpinismo)
Francia:
-
Fort de la Croix de Bretagne
- Mont Buet

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 3 (2009-2010-2011)

Estero:
Svizzera:
- Poncione di Valpiana (scialp)
- Cima dell'Uomo
- Nella valle dei Cani
Piz lagrev (scialp)
- Breithorn (scialp)
Piz Scalotta (scialp)
- Piz Uccello (scialp)
- Foisc (scialp)
- Piz Rondadura (scialp)
Marocco:
-
scialp sull'Atlante: Toubkal, Ras, Timesguida, colle quota 3850m nei pressi dell'Akioud
USA (California):
- Alta Peak
- Sierra Nevada Summit Lake
- Yosemite North Rim
- Sta Cruz Island

Trentino Alto Adige:
- Rifugio Trivena e Passo delle marmotte (ciaspole)
- Alpe di Villandro (ciaspole)
- valle del Ciamin
(ciaspole)
- ciaspole e torggelen: Cornetto e da Soprabolzano a Collalbo

Piemonte:
Provincia di Torino:
- Dormillouse (scialp)
- Testa di Money (alpinismo)
- Rifugio Mautino e Monte Corbiun (ciaspole)
- scialp e ciaspole in Valle Stretta: Colle di valle Stretta, col des Muandes, lago Verde, vallone di Rochemolles
Verbano-Cusio-Ossola
- Arbola
(scialp)
- Cima Valrossa (scialp)
- Mte Capio
Provincia di Vercelli:
- Monte Bo valsesiano (scialp)

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 4

Piemonte:
Provincia di Cuneo:
- Monviso (alpinismo)
- sentiero Frassati in Val Maira
- cima delle Rossette (scialp)
- Cima genova per la cresta Sigismondi (alpinismo)
Provincia di Torino:
- rifugio Jervis e Punta barant (ciaspole)
- Cima del bosco (scialp)
- Cima delle Liste (scialp)
Punta delle vallette (scialp)
Provincia di Novara:
- Mte Fenera (MTB)
VCO:
-
Corno orientale nefelgiù (scialp)
- Monte Faiè
- cima Jazzi (alpinismo)
Provincia di Biella:
- cresta dei carisey (alpinismo)

Emilia Romagna:
Provincia di Reggio Emilia:
- Monte Cusna

Trentino Alto Adige:
- rifugio Lancia e Col santo (ciaspole)
- Tra i masi della val Sarentino

Estero:
Svizzera:
-
Mte Gambarogno
- lago di Canee
- Palù (scialp)
- Bishorn (scialp)
- Punta di Stou (scialp)
- Piz Surgonda (scialp)
- Capanna campo tencia e lago Morghirolo (ciaspole)
Austria:
- Feldalphorn (ciaspole)
Francia:
- Dom de la Neige des Ecrins (alpinismmo)

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 5

Piemonte:
Provincia di Torino:
- Punta d'Almiane (scialp)
- Cavalcurt
- Forte di Foens (MTB)
- Roc Peirous (scialp)
- colle della battaglia (scialp)
- prato in fiera (scialp)
- Monte Lion (scialp)
Provincia di Cuneo:
-
Colle Ciaslaràs (scialp)
- Piovosa (scialp)
Provincia di Vercelli:
-
colle della piana (scialp)
- colle Piccolo Altare (scialp)
VCO:
- Corbernas (scialp)
giro dei 5 passi

Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- anello Brugger Schupfer (ciaspole)
- Laite Va Spiz (scialp)

Estero:
Norvegia:
- scialp alle Lofoten: Fagerfjellet e Stormheimfjellet
Svizzera:
- Septimerpass (MTB)
- Nadelhorn (alpinismo)
- Stotzigen fisten (scialp)
- Tallihorn (scialp)
- Chilchalphorn (scialp)
- Pigna d'Arolla (scialp)
- Strahlorn e Allainhorn (scialp)
- Generoso
Francia:
-
refuge de Gouter
Argentina:
- Cerro des los Cristales

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 6

Estero:
Svizzera:
- Chili Bielenhorn (scialp)
- Lucendro (scialp)
- Alphubel (scialp)
Piz d'Emmat Dadaint (scialp)
- Straffelgrat (scialp)
- Einshorn (scialp)
- Weissmies (alpinismo)
- Allainhorn, cresta Est (alpinismo)
- Piz Arpiglia (scialp)
- Piz Mezdì (scialp)
- Boshorn (scialp) 

Piemonte:
Provincia di Torino:
- colle delle Lance (scialp)
- Blegier (scialp)
- Giornalet (scialp)
VCO:
- Basodino (scialp) 
- traversata Veglia-Devero
- Mater & Margineta
alpeggi sopra Cannobio
Provincia di Cuneo:
- Chersogno (scialp)
- Oronaye (alpinismo)
- Colle della Lausa & anello Collalunga (scialp)
Colle Sagneres (scialp) 

Trentino Alto Adige:
- Presanella (alpinismo)
 

Veneto:
Provincia di Belluno:
- Pavione
Mont'Alt de Framont
Provincia di Verona:
- giro delle 5 cime
Monte Sparavero

 

PICCOLE SODDISFAZIONI

Anche se quello a cui tengo di più è la parte "alpinistica", qualcuno ha notato e apprezzato le mie ricette. Questo blog pertanto è segnalato su Petitchef.com

Ricette di cucina