la bradipessa

Quando ero all'università avevo grandi sogni di gloria: sognavo di diventare il grande luminare in una clinica all'avanguardia. Poi le ambizioni si sono ridotte, ho fatto altre scelte (di andare a convivere, per esempio) di cui sono orgogliosa. Ma ora mi ritrovo a correre da un ambulatorio all'altro con orari spesso allucinanti e una paga ben misera. Oggi mi hanno detto che c'è una grande industria mangimistica che cerca informatori. lo stipendio sarebbe ben migliore, ma... io voglio fare il clinico!!! voglio fare il veterinario, nn il venditore!!! per cui ci ho fatto un pensierino (lo ammetto), ma poi mi sono detta che è troppo presto per gettare la spugna. L'inizio è difficile per tutti, ma bisogna tener duro e credere nei propri sogni.

Località di partenza: Passo della scoffera (674m)

Dislivello: numerosi saliscendi

Punti di appoggio: a S. Alberto hotel e ristoranti

difficoltà: E

periodo: l'itinerario è percorribile da aprile a novembre; da evitare nei mesi più caldi. io ho percorso questa tappa tappa domenica 9-5-04 

tempo di percorrenza: 5 ore e mezzo

tipo di percorso: itinerario su sentieri nn sempre ben segnati

cartografia difficile da reperire

Itinerario: Dal Passo della Scoffera si risale lungo l'asfalto verso la località Rossi. Subito dopo un box di lamiera, sulla destra si stacca un sentiero all'inizio poco evidente che percorre un lungo tratto di uno spartiacque molto panoramico prima di scendere in un bel bosco di catsagni fino a S. Alberto (678m; 2h30'). Si attraversa il paese e nei pressi del monumento ai caduti si individuano facilmente 2 sentieri. Il consiglio è di prendere quello a sinistra che è più breve e, percorrendo il versante settentrionale del monte Croce dei Fo conduce alla testata di un vallone sede di antiche postazioni per la difesa costiera. Noi, tratti in inganno dalla scritta "Coce dei FO" su uno scalino, abbiamo imboccato il sentiero di dx: è molto panoramico, ma nn ben segnato e più lungo. Attraverso pascoli con un'incredibile fioritura di gigli, siamo arrivati dapprima sulla vetta del monte (975m) e poi finalmente alla testata dal vallone. Da qui il sentiero a mezza costa scende dolcemente all'asfalto. Si segue la strada verso destra e, nei pressi una curva, si imbocca a sinistra un sentiero inerbito con vecchi segnavia sbiaditi che, tra i rovi (sconsigliati i pantaloni corti!), attraversa ina pineta e porta al crinale spartiacque tra il golfo di Nervi e quello di Rapallo. Quindi, su bella mulattiera, si scende fino a Nervi (3ore).

Rientro: in treno da Nervi

Località di partenza: Capanne di cosola (1496m)

Dislivello: numerosi saliscendi

Punti di appoggio: a capanne di Carrega punto di ristoro; hotel a Torriglia; B/B al passo della Scoffera (010-908900; 3 posti letto; è ricavato nell'ex hotel Genova, un grosso edificio bianco e fa un po' Shining; la proprietaria ci ha spiegato che quelle zone stanno morendo: il flusso di turisti è sempre minore e nn aveva più senso tenere un hotel così grande)

difficoltà: E

periodo: l'itinerario è percorribile da aprile a novembre; da evitare nei mesi più caldi. io ho percorso questa tappa sabato 8-5-04 

tempo di percorrenza: 9 ore

tipo di percorso: itinerario su sentieri con segnavia

cartografia difficile da reperire

Itinerario: Da dietro l'hotel Capanne di Cosola inizia un sentiero (segnavia quadrato blu) che segue la dorsale della val Borbera valicando successivamente i monti Cavalmurone (1670m), Legnà (1670m) e Carmo (1640m) attraverso ampi pascoli. (NOTA: dovrebbe esistere anche un sentiero che rimane a mezzacosta, più breve; ma nn siamo riusciti a trovarlo, forse anche perchè quel giorno c'era un tempo da lupi: abbiamo camminato avvolti nella nebbia per buona parte del tempo) Da qui si scende in breve a Capanne Carrega (1436m; 3h; segnavia 2 cerchi gialli pieni). Si percorre per un breve tratto una rotabile asfaltata in salita per lasciarla per un sentiero ben segnalato sulla destra che porta in falso piano fino al Colle Tre Croci (davvero spettrale con la nebbia!) e poi in lieve salita fino al Monte Antola (1597m; 1h30'), sulla cui vetta c'è un monumento dedicato ai patigiani, una grande croce e nei pressi un rifugio (quando l'ho fatto io era chiuso e senza locale invernale). Si inizia quindi la discesa su mulattiera lastricata un po' sdrucciolevole, nel bosco con begli scorci sul lago di Brugneto. La discesa si fa poi più dolce nei pressi di un ripetitore televisivo e, dopo uno stretto passaggio fra 2 roccette, si raggiunge il Passo dei Colletti. Di nuovo ripidamente, si scende a Donetta e, costeggiato il castello, aTorriglia, situata in una conca deturpata dal viadotto della nuova superstrada (2h).

Qui noi eravamo a pezzi dopo 6h30' di cammino (è stato uno dei miei primi esperimenti, nn conoscevo bene le mie potenzialità e nn ero particolarmente allenata), per cui abbiamo barato e abbiamo preso il pullman che ci ha portati al passo della Scoffera. In teoria ci sono ancora 2 ore e mezza a piedi seguendo dapprima i segnavia triangolo giallo vuoto che conducono fuori dell'abitato e poi, oltre una galleria, lungo i pendii del monte Lavagnola (1118m; da qui si ha la priva vista sul mare); qui si incontra l'alta via dei monti liguri (segnavia bianco/rosso) che ne segue la dorsale frastagliata e si arriva al passo della Scoffera. Volendo ci si può fermare a dormire a Torriglia (dove c'è una maggior ricettività) e aggiungere questo tratto alla tappa del giorno successivo.

prima tappa di un minitrekking che ripercorre le antiche mulattiere che dall'Oltrepo pavese portano in Liguria. L'emozione di percorrere in 3 gg circa 60km e arrivare al mare nn ha uguali, peccato che i sentieri nn sempre siano segnati bene. Io l'ho percorso 2 anni fa, ma è un itinerario così bello che spero venga conosciuto.

Regione: itinerario a cavallo di diverse regioni: parte dalla Lombardia (provincia di Pavia) e finisce in liguria (provincia di Genova), passando per brevi tratti in piemonte (provincia di alessandria) e emilia (provincia di piacenza)

Località di partenza: Cegni (750m); pullman fino a varzi e taxi

Dislivello: circa 950m

Punti di appoggio: a capanne di cosola albergo davvero confortevole con ottima cucina (0143-999126); rifugio monte chiappo (347-2963075)

difficoltà: E

periodo: l'itinerario è percorribile da aprile a novembre; da evitare nei mesi più caldi. io ho percorso questa tappa venerdì 7-5-04 

tempo di percorrenza: 4 ore

tipo di percorso: itinerario su sentieri e mulattiere con segnavia bianco/rosso CAI

cartografia difficile da reperire

Itinerario: Usciti dall'abitato di Cegni si sale in un bosco di conifere e latifoglie lungo una vecchia mulattiera. Raggiunta una rotabile, la si imbocca a destra fino a un capanno di caccia presso un ampio pascolo. da qui si sale verso il Monta Boglelio (1491m) seguendo un ampio tracciato. Si scende per un breve tratto e successivamente si risale fino a guadagnare la vetta del monte Chiappo (1699m). Si scende infine lungo le piste da sci per terminare la tappa a Capanne di Cosola, spartiacque di più regioni. (VARIANTE: se nn si vuole salire fino in vetta al monte Chiappo, prima dell'ultimo strappo scendere a sx lungo la pista da sci al passo del Giovà e poi a Capanne di cosola lungo l'asfalto)