dopo anni dedicati totalmente ai figli e al lavoro ho deciso di riprendere in mano la mia vita ...evviva !!!Non so come mai ma ho cominciato con il prendermi un pò di tempo ogni tanto e andare a camminare (no .. correre proprio non ce la posso fare!!)e così una volta ogni 3 mesi mi faccio una camminata ... (secondo voi è troppo? sto esagerando vero?)Stasera era (purtroppo) la serata della camminata ... ho cercato tutte le scuse per non andare ... ma .. inutile ...Quindi mi sono dovuta sorbire 2.5 km di camminata (sola in mezzo alla campagna).. alla velocità pazzesca di 23 min/km (che cazzo vuol dire?) ... ho perso 148 calorie (tranquilli .. recuperate tutte con il mezzo litro di coca cola che mi son sgolata appena rientrata) ...In realtà andavo molto più piano ... ma ad un certo punto mi son ritrovata rincorsa da delle pecore incostudite ... e mi sono presa paura :(comunque ... avrò solo consumato 148 calorie ... ma un kg l'ho sicuramente perso ... di sangue !!! maledette zanzare ...Ora la prossima camminata verso settembre ... io intanto ho la coscienza pulita ..
mi riprendo la mia vita
dopo anni dedicati totalmente ai figli e al lavoro ho deciso di riprendere in mano la mia vita ...evviva !!!Non so come mai ma ho cominciato con il prendermi un pò di tempo ogni tanto e andare a camminare (no .. correre proprio non ce la posso fare!!)e così una volta ogni 3 mesi mi faccio una camminata ... (secondo voi è troppo? sto esagerando vero?)Stasera era (purtroppo) la serata della camminata ... ho cercato tutte le scuse per non andare ... ma .. inutile ...Quindi mi sono dovuta sorbire 2.5 km di camminata (sola in mezzo alla campagna).. alla velocità pazzesca di 23 min/km (che cazzo vuol dire?) ... ho perso 148 calorie (tranquilli .. recuperate tutte con il mezzo litro di coca cola che mi son sgolata appena rientrata) ...In realtà andavo molto più piano ... ma ad un certo punto mi son ritrovata rincorsa da delle pecore incostudite ... e mi sono presa paura :(comunque ... avrò solo consumato 148 calorie ... ma un kg l'ho sicuramente perso ... di sangue !!! maledette zanzare ...Ora la prossima camminata verso settembre ... io intanto ho la coscienza pulita ..