Ieri sera non ero del mio solito splendido umore ma ciò è caduto a pennello per l'aumento dei carichi dei pesi (media, appunto, del 18%) del mio allenamento.Leggero affaticamento negli ultimi due esercizi con un pò di fiatone ma globalmente molto bene e nessun indolenzimento particolare di nota.Mancherebbe un pò del "tocco della pantera" (la definizione) ma per ora il mio peso è rimasto invariato.Spero che in quest'ultima fase finale qualcosa cambi (in meglio).Intanto speriamo di riuscire a continuare con questa intensità se non addirittura a migliorare. Avanti così...
