Il vero amore contiene
l'elemento della gentilezza amorevole,
che è la capacità di offrire felicità.
Per rendere felice una persona bisogna esserci.
Si dovrebbe imparare a guardarla, a parlarle.
Rendere un'altra persona felice è un'arte che si impara.
Il secondo elemento che compone il vero amore
è la compassione, la capacità di togliere il dolore,
di trasformarlo nella persona che amiamo.
Anche in questo caso
bisogna praticare il guardare in profondità
per riuscire a vedere
che tipo di sofferenza ha in sè quella persona.
Spesso avviene che l'altra persona,
compresa e sostenuta,
sarà in grado di affrontare più facilmente
le difficoltà della sua vita,
perchè sentirà che siete dalla sua parte.
Il terzo elemento è la gioia.
Il vero amore vi deve portare gioia e felicità,
non sofferenza giorno dopo giorno.
Il quarto e ultimo elemento è la libertà.
Se amando sentite di perdere la vostra libertà,
di non avere più spazio per muovervi,
quello non è vero amore.
Thich Nhat Hanh