Acqua

Proverbiando...

Aqua, dieta e serviziale. Guaress ogni mael.
Acqua, dieta e servizio. Guarisce ogni male.

(proverbio bolognese)

ed io dico anche il "DAVVERO"...

Albero

E' piccolino, come piccola è la mia casetta. Quest'anno l'ho addobbato con fiocchi bianchi e rose rosse e sul tavolino sto iniziando a mettere i primi doni: una pista ciclabile, un libro parlante ed un maglioncino di lana arancione. I primi sono sempre per il mio piccolo uomo, un nipotino che passerà ben cinque giorni con me e non vedo l'ora di coccolare con la mia cucina genuina di tortellini, frittate al parmigiano, pasta fatta in casa con pomodoro fresco e crostate di marmellate. E il mio "lui"  gioisce per il mio entusiasmo senza alcun fastidio.

Sciopping

E' stato un fine settimana tra negozi, negozietti e grandi centri commerciali. Ci siamo guardati intorno ridendo ma anche riflettendo. Di questi tempi è più l'euforia che altro. Le buste in mano sono piccolissime, i carrelli della spesa abbastanza vuoti visto che ci si sbriga prima alla fila della cassa, gli addobbi di Natale secondo me rimarranno addobo e basta nelle vetrine e negli scaffali! Nonostante questo i locali enogastronomici (pub, pizzerie, ristoranti, cioccolaterie) sono sempre al completo, e tanti si permettono tutte le tecnologie del momento dai giochi elettronici alla tv al plasma.

Di mangiare sempre fuori casa e compare tutti questi elettrodomestici, io proprio non capisco la necessità. Il taglio delle spese non deve partire proprio dai beni non primari e superflui? Una cena per quattro (dall'antipasto al dolce) preparata a casa ha un costo di € 40,00...con la stessa cifra al ristorante ti danno quattro pizze senza bevanda e coperto! La mia televisione non è schiacciata, ma si vede una bellezza. Gli italiani molto spesso se la vanno a cercare....perchè quando c'è crisi devi essere critico in ciò che fai!

Menu antidepressivo

Ieri il "maestro" ha consegnato dei menu ed un elenco di cibi positivi che favoriscono il buon umore, la salute ed il benessere. Non si finisce mai d'imparare! Lui dice che bisogna affidarsi ai prodotti del mare e della terra. Sono loro i farmaci e medicamenti migliori.

- Pesce: sgombro, salmone, sardine (ricchi di Omega 3)

- Cereali integrali (danno meno senso di stanchezza)

- Carne magra (ricca di selenio e vitamine B)

- Legumi secchi, frutta secca, verdura verde, banane, latte e uova ( ricchi di Triptofano e Magnesio)

- Ananas, arachidi, banana, kiwi, noci, pomodori e melanzane (ricchi di Serotonina)

Buon appetito!

Crocifisso

Ogni settimana i media, la giustizia e la politica si inventano un tema "popolare" e "pettegolo". Un modo per depistarci dai problemi gravi della società e del paese. In questi giorni ci stanno facendo diventare tossici di influenza, trans, cocaina e crocifisso.

Crocifisso sì, crocifisso no. Farebbero meglio a pensare a quanti poveri cristi vengono crocifissi tutti i giorni, anche da loro stessi.

Che poi trovo squallido e volgare quello appeso al collo dei mafiosi e delle tettone, usato come moda, gioiello, talismano e provocazione. E mi infastidisce oltremisura...lo trovo di pessimo gusto....Che facciamo? Li tassiamo?!