Creato da tjq il 15/03/2006
Ischia Taiji Quan
L'arte marziale taoista nell'isola dIschia
Creato da tjq il 15/03/2006
Ischia Taiji Quan
L'arte marziale taoista nell'isola dIschia « Gare nazionali | Stile Chen: Doppio pugno... » |
In questa posizione il praticante deve prestare attenzione ad alcuni punti del suo corpo come:
- La schiena (leggermente arrotondata in avanti).
- La mano in alto deve superare la spalla.
- L'altra mano deve trovarsi all'altezza del fiano ed il braccio leggermente curvo.
- L'anca rivolta in avanti.
- Il ginocchio avanzato non deve superare la punta del piede.
- Il piede indietro deve trovarsi non allineato con quello anteriore ma sufficientemente distante per consentire un buon equilibrio.
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