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Spesso rinunciamo a vivere nella serenità preferendo una strada difficile e di tristezza … quando viviamo momenti felici gustiamo la vita nella sua pienezza e sprizziamo gioia da tutti i pori vivendo una dimensione quasi idilliaca … ma quando arriva la tristezza tutto svanisce come neve al sole e lasciamo ad essa occupare la nostra vita in maniera permanente … dimentichiamo delle giornate di sole vissute precedentemente e pensiamo che il nuvoloso piombatoci addosso non andrà più via come nei sulla pelle … questa è una forma di ingratitudine verso il sole goduto in passato e ci poniamo quasi da sconfitti per un probabile riscatto … non ha senso turbare un equilibrio raggiunto con le giornate di sole quando sopraggiunge il cattivo tempo … il giorno e la notte si alternano da sempre … il sole a volte splende a volte scompare ma poi ritorna … così anche la nostra vita si nutre di gioia e dolore … nella tristezza è necessario riuscire a ricordarsi dei momenti di gioia che abbiamo vissuto e che certamente possono tornare … imparare a sorridere interiormente senza lasciarsi ingannare dalle nebbie che a volte avvolgono la nostra vita sapendo che quanto prima si possono dissolvere … ma spesso la loro durata … la loro intensità dipende da noi … dalla nostra volontà di volerle dissolvere … bisogna distruggere pensieri che procurano tristezza e irrequietezza vivendo nell’armonia e nella fiducia e lentamente la serenità entrerà in noi spontaneamente …