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NEL CUORE...X SEMPRE !
LE MIE GARE 2013
*10.03 HALF MARATHON IMPERIA (Im) Km 21,097 1h31'56"
*21.04 TRIATHLON SPRINT Fossano (Cn) 1h25'14"
*12.05 TRIATHLON OLIMPICO Pietra L. (Sv) 2h59'30"
*16.06 CUSIOMAN Half-Iron Pettenasco (No) 5h14' 15"
*24.08 IM PODERSDORF (Austria) 12h31'07"
LE PROSSIME GARE
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..DA BATTERE..
10 KM: 40'15" Peschiera del Garda (VR) 13.09.2008
MEZZA MARATONA: 1H28'23" Fossano (CN) 11.04.2010
MARATONA : 3H29'30" Torino 13.04.2008
NUOTO:
750 MT: 13'17' Fossano (CN) 01.04.2007 (piscina)
1500 MT: 25'40" Savigliano (CN) 13.04.2012 (piscina)
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SuperLungo (IRONMAN) m.3800-Km.180-m.42.195;
Lungo m.4000-Km.120-m.30.000;
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Post n°618 pubblicato il 10 Settembre 2013 da ironmiguel
Ho ricominciato gradualmente a fare qualche leggero allenamento più per mantenere la condizione che per qualche vero e proprio obiettivo. Il piacere di nuotare, pedalare e correre, è davvero talmente intrinseco nella mia persona, che non riesco a farne a meno per lungo tempo. Senza particolari velleità, senza dover per forza uscire ad allenarmi, senza lunghe ed intense sedute, le ore che dedico allo sport in questo periodo sono un vero e proprio spasso. Ammetto che la gara austriaca mi ha lasciato si ancora qualche piccola conseguenza fisica (domenica ho ripreso a correre e avverto ancora un po' di dolore al ginocchio) ma mi ha lasciato anche ancora un po' di "appetito" agonistico, che senz'altro non riuscirò più a soddisfare in questa stagione , ma magari metterrò in conserva per il prossimo anno, dove prevedo e spero di "sacrificarmi" alla causa del triathlon con tre bei mezzi-iron che sto già adocchiando sui vari siti . Intanto si avvicina l'autunno, oggi è ricominciata la scuola, riprendono le varie attività sociali e non che ognuno ha un po' parcheggiato nel periodo vacanziero e si programmano gli obiettivi per la nuova stagione, tra cui rinnovare il grande entusiasmo che ha contraddistinto la nostra fantastica compagine del Tri Team!!. E tra le varie riprese, mi sia consentito parlarne solo due righe, c'è anche quella del campionato di calcio, gioia e dolori del mio attempato cuore, che domenica sera sarà messo a dura prova nel derby cittadino contro i topi rossoblu. |
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