COSA DEVI METTERE IN BORSA PRIMA DI UNA GARA DI NUOTO :Cuffia, occhaletti, costume, accappatoio. COSA DEVI PREPARARE PRIMA DI UNA GARA DI CICLISMO :Scarpe tecniche con gancio, casco, tuta, calsini, borracce, occhiali e naturalmnete bicicletta con 2 camere d'aria di ricambio ed una pompa portatile. Controllare la pressione delle gomme ( 8 bar per bici corsa 5 bar per MTB ) e non da ultimo il giusto funzionamento del contachilometriCOSA SERVE PRIMA DI UNA GARA DI PODISMO :Scarpe da running, cronometro, asciugamano, vestiario tecnico.BENE. Secondo voi cosa deve preparare un triatleta prima di una gara di nuoto-ciclismo e corsa ? TUTTO---
PREPARATIVI PRE-GARA
COSA DEVI METTERE IN BORSA PRIMA DI UNA GARA DI NUOTO :Cuffia, occhaletti, costume, accappatoio. COSA DEVI PREPARARE PRIMA DI UNA GARA DI CICLISMO :Scarpe tecniche con gancio, casco, tuta, calsini, borracce, occhiali e naturalmnete bicicletta con 2 camere d'aria di ricambio ed una pompa portatile. Controllare la pressione delle gomme ( 8 bar per bici corsa 5 bar per MTB ) e non da ultimo il giusto funzionamento del contachilometriCOSA SERVE PRIMA DI UNA GARA DI PODISMO :Scarpe da running, cronometro, asciugamano, vestiario tecnico.BENE. Secondo voi cosa deve preparare un triatleta prima di una gara di nuoto-ciclismo e corsa ? TUTTO---