Come sicuramente saprete, Kay Greene ha vinto l'edizione 2011 del New York PRO. questa vittoria è stata molto importante per Kay Greene infatti dopo il settimo posto all'Olympia 2011, Kay ha deciso di cambiare mentalità e preparatore per cercare di essere al top della forma e conquistare il titolo di Mr. Olympia 2011. Ma questo sicuramente lo sapete già, se leggete spesso questo blog.
Come già scritto in diversi articoli, Kay a New York ha presentato una forma fisica completamente nuova e ha vinto senza troppi problemi la competizione. Ma la domanda che mi pongo oggi, in questo post è la seguente: qual'è la migliore forma che Kay ha raggiunto in questi anni di vittorie? Ho deciso di confrontare la forma raggiunta nel 2009, a marzo quando ha vinto per la prima volta l'Arnold Classic con la forma di oggi, al New York PRO 2011.
Doppi bicipiti. in questa posa Kay mostra un'incredibile sviluppo delle gambe, i bicipiti sono pieni e molto arrotondati. La parete addominale è molto cesellata, anche se non sempre riesce a tirare gli addominali durante questa posa. In generale vedo Kay molto più tirato
rispetto all'Arnold 2009.
Nella posa di apertura dorsali frontale, noto che quest'anno i pettorali di Kay sono molto più spessi e arrotondati
rispetto al 2009, anche la zona addominale la middle zone, è molto più marcata e sperata. Le gambe sono un po' più grosse riespetto al passato e allo stesso tempo tra una posa e l'altra possiamo vedere le striature.
Le pose di schiena di Kay sono veramente incredibili, sia per quanto riguarda lo sviluppo e sia per quanto riguarda i dettagli. I dorsali sono lunghi e questo in un certo senso lo penalizzano, perchè gli fanno sembrare la vita un po' più grossa rispetta agli altri atleti, ma i suoi dorsali sono estremamente sviluppati e sopratutto sono spessissimi. Tra una posa e l'altra possiamo vedere anche la zona lombare.
Rispetto al 2009, vedo Kay molto più ascitto. Infatti nel 2009 Greene aveva le striature sia sui glutei, sulla zona lombare e sui femorali, ma a New York la pelle è attaccata ai muscoli e quella velatura d'acqua è completamente scomparsa.
Nelle pose laterali, devo ammettere che Kay ha aumentato lo spessore, spalle e gambe sono estremamente spesse e allo stesso tempo piene di striature.
Nel 2009, il fisico di Kay era sempre molto spesso, ma forse non così tirato come oggi. Anche la zona addominale, oggi è molto più marcata.
Most muscolar. la posa del più muscoloso... Kay in questa posa è sempre stato veramente un alieno, secondo me. Ma
rispetto al 2009, ha migliorato moltissimo lo spessore dei pettorali e anche l'ampiezza delle spalle. I quadricipiti sono sempre solcati da tantissime striature.
Il 2011 è l'anno del salto di livello di Kay. E' migliorato moltissimo rispetto al passato (dove era già un grande campione). Lo vedo molto più asciutto e con una muscolatura molto più densa e compatta. Sicuramente se riesce a portare questa forma all'Olympia... credo che darà del filo da torcere a tantissimi atleti... non credete?
concludo questo post con un video realizzato da Mike Pulcinella, in cui racconta i giorni seguenti alla vittoria del New York PRO 2011. Kay, infatti è stato richiesto dalla rivista americana Flex, per un servizio fotografico nella palestra di New York Bev Francis PowerHouse gym. Nel video compare anche Jose Raymond, che ha vinto nella stessa sera la categoria 202 division.
