ultimateBeef

2011 Branch Warren Classic


Durante la trasmissione radiofonica onweb MD Radio, condatta da Shawn Ray, Branch Warren è intervenuto come ospite. L'obbiettivo di questa visita nella trasmissione era quello di promouvere il suo show il Branch Warren Classic 2011.  
 La competizione si è svolta la scorsa settimana e ha visto come protagonisti ben tre atleti IFBB PRO. Branch Warren si è esibito sul palco a 10 settimane dal Big O. Insieme a lui c'era anche il mitico Dorian Yates che è stato il protagonista del seminario che si è svolto durante la manifestazione organizzata da Branch Warren. Insieme a questi due PRO, si è esibito anche Flex Lewis, anche lui in preparazione per il Mr. Olympia della 202 division.Qui sotto potete trovare l'esibizione di Branch Warren.   Il sito MD ha seguito con particolare interesse la manifestazione e con l'occasione ha filmato e postato sul proprio sito due allenamenti del campione texano. In questa pagina troverete l'allenamento dei deltoidi mentre in quest'altro filmato l'allenamento delle gambe.       In questa pagina del sito Md potete trovare alcune foto di Branch scattate durante la sua esibizione. In queste foto, possiamo vedere come piano piano il fisico di Warren si stia asciugando e se facciamo attenzione possiamo vedere che sulle gambe e sui pettorali iniziano a vedersi le prime striature. La zona dei pettorali e molto vascolarizzata. sono rimasto molto impressionato dalla quantità di massa muscolare che Branch ha accumulato nella posa di doppi bicipiti. Le braccia e le gambe sono molto sviluppate. I femorali, sono in buona forma con le prime striature.  In questa pagina invece potete trovare alcune foto dell'esibizione di Flex Lewis. Il campione, vincitore del G.P. Britannico lo scorso marzo e secondo al New York PRO 2011 mostra una bellissima struttura. Vedo Flex in buone condizioni nelle pose frontali. Le gambe sono molto sviluppate e separate. Per quanto riguarda la schiena, invece devo ammettere che ha migliorato molto l'ampiezza e anche lo spessore, ma cmq in questo momento della preparazione è ancora presto x dare commenti. Il fine settimana dedicato al Branch Warren Classic 2011 si è concluso con il seminario condotto da Branch Warren e Dorian Yates nel quale i due campioni hanno parlato di alimentazione, allenamento... e molto altro!