Dal suo blog nel sito della Evogen, società di integratori di Hany Rambod, Steve Kuclo racconta che la seconda settimana di gennaio è andato a San Jose, in California, per allenarsi con Hany Rambod.
In questa pagina web del sito di MD, potete vedere un piccolo filmato in cui Steve si allena insieme al PRO CREATOR.
In questo periodo dell'anno, Hany ha invitato diversi pro ifbb che segue o che sono sto contratto con la sua società di integratori e ha realizzato un piccolo "seminario" (permettetemi il termine) e Hany ha allenato singolarmente ogni PRO IFBB. Steve descrive così l'allenamento con Hany:"I was still sore a week later!"I due hanno allenato i pettorali e la schiena. Per quanto riguarda la schiena, Rambod ha criticato molto il modo di eseguire gli esercizi per la schiena da Steve e gli ha corretto la forma di esecuzione... Questo cambiamento, ha reso il workout molto più pesante e doloroso... ma Steve, come tutti noi, del resto, è stato molto soddisfatto di come si è sentito i giorni dopo l'allenamento... con i famosi e tanto ricercati DOMS, cioè dolore post esercizio.
Il post di Steve si conclude dicendo che a febbraio 2012, inizierà la preparazione per la sua prima gara come PRO IFBB... il New York PRO previsto per il prossimo maggio.... staremo a vedere quali miglioramenti questo giovane ragazzo porterà sul palco della grande mela.