come raccontato in questo post, uno delle cose che sto notando guardando i video delle esibizioni dei campioni della IFBB PRO è che molti di loro non riescono a realizzare una routine di pose libere... Le routine che propongono al pubblico sono solamente un insieme di pose obbligatorie buttate li... Però... non sempre è così e vorrei proporvi una routine di pose libere che mi ha particolarmente colpito sia per la musica scelta che per il modo di posare...
Questa routine di pose libere è stata fatta da Chris White, la musica scelta è tratta dalla colonna sonora del film terminator 2. Il modo di posare è adatto al tipo di musica scelto... e sopratutto questa, gli permette di contrarre i muscoli e mettere i risalto la sua simmetria. Che ne pensate di questa routine di pose libere?