Antoine Vaillant in action

Il simpatico bodybuilder Antonie Vaillant, ha realizzato e postato sul web due interessanti workout, a poche settimana dai campionati canadesi 2012. Ecco i due video, nel primo allena i pettorali, mentre nel secondo le spalle..   in questo video, invece, potete vedere come Antonie allena le spalle e i trapezi ad otto settimane dalla gara per diventare un PRO IFBB.