in questo video, trovato su youtube, possiamo vedere Ben PacMan Pakulski, in azione in palestra...
questa volta ben mostra come eseguire il rematore con il singolo manubrio. Da notare il carico e sopratutto l'esecuzione corretta di questo esercizio... non sempre in palestra è possibile vedere una cosa del genere...
Sono particolarmente curioso di vedere Ben nelle prossime competizioni... e sinceramente spero che riesca a conquistare la qualifica per il Mr. O... secondo me se lo merita... e secondo voi?