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road to Olympia 2012...


  A sei settimane dal Miss Olympia Brigita Brezovac allena la schiena nella palestra di Miha Zupan. Ecco il video...   Posto anche l'intervista, ma non è in inglese, quindi non posso dirvi che cosa dice :( se qualcuno riesce a capire e mi vuole aiutare... lo pubblicherò con molto piacere.   in questo video, invece realizzato pochissimi giorni fa, possiamo vedere Jonnie Jackson nella palestra in Texas la Metro Flex Gym allenare le gambe con delle superserie...  pochi giorni dal secondo posto all'Europa 2012 a Dallas, MadMax intervista Hide Yamaghishi durante una pausa dall'allenamento nella Gold's Gym di Venice. hide racconta che quest'anno ha lavorato molto bene con Erick di Lauro e che per la preparazione di Dallas, dove ha ottenuto il secondo posto e la qualificazione all'Olympia visto che Rhoden era già qualificato, ha provato qualcosa di diverso sia per quanto riguarda la nutrizione che l'allenamento e questo ha creato qualcosa di inaspettato. Ora il suo prossimo obbiettivo è l'Olympia 2012...  concludo il post, segnalandovi questo video, realizzato dal sito RxGirls, in cui potete vedere Sheila Bleck allenare la schiena sei settimane prima del Miss Olympia 2012. questa ragazza ha ottenuto il secondo posto al PRO Bodybuilding Championships a Tampa.