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road to Olympia 2013: dennis wolf


Ecco un nuovo video che muscular development ha caricato su youtube.  Possiamo vedere Dennis Wolf, allenarsi nella sua palestra di Las Vegas. Questa volta mostra come allena le braccia.per prima cosa allena i tricipiti e poi i bicipiti. Racconta che in questo periodo, prima della preparazione della gara, ha passato del tempo in germania, poi in italia e in Africa.Dennis racconta anche dell'Olympia 2012. In quell'Olympia molti "small guy" hanno ottenuto ottimi piazzamenti, ma dennis pensa che quest'anno le cose cambieranno, anche perchè c'è big rami.Si parla poi del New York PRO 2013, gara vinta da big rami. In questa occasione Dennis pensa che Big Rami era veramente molto impressionate per la sua size, Victor era in buone condizioni ma un po' piccolo rispetto al passato.wolf, pensa che se molti atleti come jay e kay si presentano più piccoli saranno sicuramente premiati perchè portano una migliore condizione.il suo goal per l'Olympia 2013 è quello di piazzarsi tra i primi tre. Sarebbe la prima volta che riuscirebbe in questa impresa, visto che da quando ha iniziato a gareggiare all'Olympia, ha sempre ottenuto piazzamenti dal sesto al quarto.