Questo mese ho deciso di parlarvi del video di Shawn Ray intitolato: inside & out.Bastano cinque minuti di filmato per capire che questo non è un video come gli altri. Avevo già dedicato un post ad un altro video di Shawn Ray, in cui si preparava per il Mr. Olympia, ma questo è completamente differente. Shawn infatti racconta la sua vita come professionista ifbb in una lunghissima intervista. La cosa bella e interessante di questo video è che lui stesso racconta i suoi successi, le sue vittorie e anche le sue sconfitte. Durante l'intervista, possiamo anche vedere alcuni filmati delle gare a cui ha partecipato e il commento e i ricordi di quelle competizioni.Shawn, come sicuramente ricorderete, è uno dei campioni che hanno gareggiato per moltissimi anni nella IFBB, visto che ha ottenuto la pro card giovanissimo. Ha anche avuto modo di vedere ben tre Mr. Olympia, prima Lee HAney, poi Dorian YAtes e infine Coleman. In tanti anni di gare, Shawn ha avuto modo sopratutto negli anni 90 di avvicinarsi alla conquista del Mr. Olympia, ma alla fine non l'ha mai vinto... Il video è stato girato nel 2001, infatti possiamo vederlo nel backstage dell'IronMan 2001, all'Arnold Classic 2001 e al San Francisco PRO 2001. La cosa che mi ha colpito di questa parte del filmato è anche in un certo modo, in questo video, Shawn mostra quello che poi farà dopo qualche anno per la rivista Muscular Development... ossia il commentatore delle competizioni e seguirà con particolare interesse gli avvenimenti del professionismo IFBB.Come in ogni video che ha come protagonista un PRO IFBB, c'è almeno una scena in palestra... e anche in questo video Shawn Ray va alla Gold's Gym in Venice per un allenamento... questo per promuovere una delle sue attività il Shawn Ray Camp, dove alcune persone hanno la possibilità, pagando di allenarsi con Shawn. Questa parte, però dura pochi istanti. :(Oltre all'Arnold e all'IronMan, a maggio del 2001, Shawn Ray si reca in limuosin a New York per assistere alla Night of Champions 2001, gara che ha visto protagonisti Jay Cutler, alla sua prima vittoria come PRO IFBB, Markus Ruhl e Paul Dilett. Il video si conclude poi con l'ultima competizione dell'anno: il Mr. Olympia 2001... una delle competizioni più controverse della storia del Mr. O: lo scontro tra Coleman e Cutler e la vittoria di Ronnie Coleman per pochissimi punti il giorno delle finali.Più che un video di allenamento, questo è un video storico... in cui si racconta un pezzo di storia del bodybuilding PRO, quello del 2001, in cui ha visto, per la prima volta, gareggiare sul palco di Columbus un Mr. Olympia... Ronnie Coleman infatti dopo aver ottenuto la vittoria all'Olympia 2000, aveva deciso di gareggiare qualche mese più tardi all'Arnold, questo per mostrare al mondo del bodybuilding che era ancora lui il numero uno.Portò sul palco di gara, un fisico completamente differente da quello dell'Olympia, più leggero e con maggiore attenzione alla definizione e al tiraggio... Quell'anno però gareggiò per due volte e questo compromise un po' l'Olympia... infatti Cutler ottenne il secondo posto a pochi punti. I due continuaro a fronteggiarsi per altri anni fino al 2006 quando Cutler divenne il nuovo campione.Altra cosa che mi ha particolarmente interessato è la storia di Shawn Ray, raccontata da lui in prima persona... è inutile dire che Shawn è una delle leggende del bodybuilding... anche se non ha mia vinto l'Olympia ha sempre portato sul palco un fisico estremamente preparato e anche oggi secondo me è uno dei migliori alteti che hanno gareggiato in ifbb.