Un pomeriggio d'estate, lontani dalle competizioni del circuito PRO IFBB, su tipi sui 100 e passa kg si incontrano davanti ad una palestra... si e no se si salutano... e qualche istante dopo sono in sala pesi a sollevare la ghisa...Oggi i due alleneranno le braccia... alleneranno i bicipiti.Ecco 200 kg di muscoli che allungano e contraggono i muscoli delle braccia... una ripetizione dopo l'altra, una serie dopo l'altra...si... ok? ma chi sono i due PRO?Evan Centopani, neo PRO IFBB e Erik Fankhouser.Al seguente link potete vedere il video di questo allenamento hardcore!
train hard, train best
Un pomeriggio d'estate, lontani dalle competizioni del circuito PRO IFBB, su tipi sui 100 e passa kg si incontrano davanti ad una palestra... si e no se si salutano... e qualche istante dopo sono in sala pesi a sollevare la ghisa...Oggi i due alleneranno le braccia... alleneranno i bicipiti.Ecco 200 kg di muscoli che allungano e contraggono i muscoli delle braccia... una ripetizione dopo l'altra, una serie dopo l'altra...si... ok? ma chi sono i due PRO?Evan Centopani, neo PRO IFBB e Erik Fankhouser.Al seguente link potete vedere il video di questo allenamento hardcore!