Hide Yamaghishy 11 settimane prima dell'IronMan

Dopo un anno (il 2007) non troppo piacevole, Hide Yamaghishi unico PRO IFBB di origine nipponica si prepara alla prima competiozione del 2009: l'IronMan 2009.Al seguente link potete trovare tutte le foto di questo campione di body building. Da quello che so, Hide si fa preparare da Milos Sarcev, PRO IFBB un grandissimo atleta che ha partecipato a tantissime competizioni negli anni 90.Ecco una foto di Hide 11 settimane prima dell'IronMan:Dalle foto possiamo vedere che la preparazione è a buon punto. La schiena è carente di dettagli... e questo è un vero peccato. Punto di forza di questo alteta sono le gambe, se ci fate caso potete vedere anche le striature sulla parte interna e sui la parte esterna del quadricipite.