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Gina Aliotti


Qualche settimana dopo l'Arnold Classic 2009, Gina Aliotti seconda al Miss Figure International è stata intervista da Krissy e Colette nel programma radiofonico on web "Muscle Girls".Ecco una foto della bellissima Gina Aliotti: 
 Gina Aliotti è una giovanissima campionessa di Figure PRO IFBB. Quest'anno, come già detto, ha ottenuto il secondo posto alla competizione Miss Figure International, competizione che si svolta durante l'Arnold Weekend. Alle due conduttrici, Gina Aliotti racconta che suo padre è un body builder e che questo l'ha fatta avvicinare al mondo del fitness e dell'allenamento. Però lei non era molto attratta dal bodybuilding. Le cose sono cambiate quando nel 2003 / 2004 la IFBB ha creato la divisione FIGURE. A questo punto questa bellissima ragazza ha deciso di iniziare a gareggiare.Si allena spesso... ma come si allena una ragazza del genere? Pensate, leggero, tante ripetizioni, poche ripetizioni?Gina, racconta, che a livello genetico è molto dotata, nel senso che riesce ad accumulare con molta facilità massa muscolare.La parte inferiore del suo corpo (gambe) è , per natura,  + muscolose rispetto alla parte superiore del suo corpo. Lei non allena mai le gambe, i femorali e i glutei. Cmq da una maggiore priorità all'allenamento della parte superiore del corpo. L'allenamento è fatto con pesi leggeri.Qualche settimana fa, Gina Aliotti ha realizzato il suo nuovo DvD di allenamento. Si chiama Gina Aliotti DvD e quì sotto potete trovare un piccolo trailer.   Al seguente indirizzo potete trovare e scaricare tutti i file MP3 che riguardano le trasmissione radiofonica "Muscle Girls".