Domenica 24 maggio 2009 a Torino si svolgerà L'Ercole Farnese, una gara molto importante del circuito IFBB. Come sappiamo i primi sei in classifica si qualificano per il prossimo campionato italiano IFBB che si svolgerà a Roma il 21 giugno 2009. Gli organizzatori della manifestazione, hanno deciso di invitare una leggenda del body building professionistico IFBB: Francis Benfatto. Francis è un campione di origini francesi che attualmente vive in Sud Africa. E' stato un grande campioni tra il 1988 e il 1993, non ha mai vinto il Mr. Olympia, ma è stato un atleta che ha presentato sul palco un fisico molto elegante e simmetrico. Punto di forza di questo leggendario campione era il modo di posare infatti anche oggi viene ricordato come uno dei migliori posatori che sia mai salito sul palco della IFBB. Ecco la lista delle gare a cui Benfatto ha partecipato: 1985 - IFBB World Amateur Champ. MW, 5 posto 1986 - IFBB European Amateur Champ. MW, 3 posto 1986 - IFBB World Amateur Champ. MW, 3 posto 1987 - IFBB World Amateur Champ. MW, 2 posto 1988 - IFBB Grand Prix France, 9 posto 1988 - IFBB Night of Champions, 9 posto 1989 - IFBB Grand Prix France, 6 posto 1989 - IFBB Grand Prix Germany, 4 posto 1989 - IFBB Grand Prix Spain, 6 posto 1989 - IFBB Grand Prix Spain, 8 posto 1989 - IFBB Grand Prix Sweden, 7 posto 1989 - IFBB Mr.Olympia, 12 posto 1990 - IFBB Night of Champions, 8 posto 1990 - IFBB Mr.Olympia, 6 posto 1991 - IFBB Arnold Classic, 10 posto 1991 - IFBB Ironman Pro Invitational, 7 posto 1991 - IFBB Mr.Olympia, 7 posto 1992 - IFBB Arnold Classic, 9 posto 1992 - IFBB Mr.Olympia, 15 posto 1992 - IFBB Pittsburgh Pro Invitational, 8 posto 1993 - IFBB Arnold Classic, 13 posto 1993 - IFBB Grand Prix France, 9 posto 1993 - IFBB Grand Prix Germany, 13 posto 2006 - IFBB Grand Prix Australia, 6 posto Nel 2006, ha deciso di tornare alle gare, partecipando a diverse competizioni del circuito IFBB. La prima gara a cui ha partecipato è stato l'Australian G.P. 2006. Non è riuscito a qualificarsi per il Mr. Olympia 2006. Dopo ben 13 anni dall'ultima competizione, Francis Benfatto ha deciso di ritornare al circuito PRO IFBB. Le cause del suo ritiro erano diverse, forse la più importante era che non era d'accordo con i criteri di giudizio delle gare. Infatti lo stesso Francis racconta che a quel tempo si dava molta più importanza alla massa, piuttosto che alle proporzioni e alla simmetria. Nel 2006, Francis decide di tornare alle competizioni dopo molti anni di lontananza. Durante questi anni, però Francis ha continuato ad allenarsi ogni giorno e a seguire una dieta adatta al bodybuilding. E così dopo 13 anni eccolo di nuovo sul palco. Mi ha impressionato molto e mi impressiona sempre molto vedere questo grande atleta che sale sul palco, ha un fisico estremamente simmetrico e proporzionato. E' un'icona del bodybuilding.Ma torniamo alla gara. Domenica 24 maggio, a Torino in occasione dell'Ercole Farnese, Francis Benfatto salirà sul palco come guest-poser. La mattina di domenica, sarà possibile seguire un seminario tenuto dal grande Francis. Il seminario riguarderà l'allenamento. Per chi non lo sapesse Benfatto è l'ideatore di un sistema di allenamento chiamato A.R.T System™ (auto-regulation-training).Domenica per tutti i fans del bodybuilding sarà una bella giornata, tutte le informazione sull'evento l
e trovare a questo indirizzo.