Fouad 4 settimane da Tampa

Mancano quattro settimane ai campionati di Tampa in Florida e la preparazione di Fouad Abiad continua. Dal suo blog, Fouad, PRO IFBB di origini canadesi, racconta  che la dieta e l'allenamento fatto fino ad oggi (4 settimane prima della gara), camberanno. I carboidrati verranno abbassati, il cardio verrà aumentato e questo non gli permetterà di allenarsi pesante come ha fatto nelle scorse settimane quando il livello di carboidrati erano più alti. A quattro settimane dalla gara Fouad, pesa 260 libbre (circa 130 kg), ma per arrivare al top della sua forma, questo campione canadese deve perdere altri 10 libbre, circa cinque kg.L'obbiettivo di Fouad è la vittoria della gara e per lui sarebbe la sua prima vittoria come PRO IFBB. Nelle prossime settimane la preparazione diventerà sempre più difficile, le calorie verranno ridotte  sempre di più e sarà cmq necessario continuare ad allenarsi fino a qualche giorno prima della gara, ma Foud è pronto a questa sfida, sa che è tutto questo è necessario per salire sul palco e ottenere la vittoria.  Che altro dire? se non in bocca al lupo o meglio "Good Luck" Fouad, cmq rimante sintonizzati perchè nei prossimi giorni pubblicheremo l'intervista che Fouad ha rilasciato a bodyBuidling.com, e sempre nei prossimi giorni continueremo a parlare della sua preparazione.