blood and guns 2009

uno dei bodybuilder che mi hanno sicuramente più impressionato e che continuano a suscitare molta curiosità è il leggendario Dorian Yates, 6 times Mr. Olympia.Basta guardare, per esempio, il video qui sotto, che come sappiamo è stato girato quasi dieci anni fa. Anche se avrò visto centinaia di volte questo filmato, continuo a vederlo e a rivederlo... l'intensità di queste immagine è qualcosa di straordinario... passano gli anni, ma Dorian e suoi allenamenti continuano a farmi capire perchè seguo il bodybuilding...  qualche giorno fa, ho avuto modo di vedere su youtube un nuovo filmato chimato "Blood and Guns 2009". E' il titolo del filmato che trovate qui sotto. E' stato realizzato qualche tempo fa e riprende un allenamento Heavy Duty. Il protagonista del filmato è Chris Cormier. Dorian Yates aiuta the real deal a realizzare due workout: uno per la schiena e uno per le gambe. L'allenamento è estremamente brutale e l'intesità è al 1000. Buona Visione!