Qualche settimana fa, Jay Cutler, Tre volte Mr. Olympia si è esibito al West Coast Classic, una delle gare di bodybuilding che si svolgono in america. Ecco il video della sua esibizione:
La preparazione all'Olympia inizia in questo perido. Manca ancora molte settimane prima di vederlo sul palco del Mr. Olympia, ma è in buona condizione fisica. Sulle gambe si iniziano a vedere le striature, suo marchio di fabbrica. Per quanto riguarda la massa, credo che quest'anno si presenteraà più pesante rispetto allo scorso anno. Se non sbaglio il suo peso attuale dovrebbe essere intorno alle 280 lbs, circa 127.01 kg.Qui sotto, come al solito troverete un paio di video che ritraggono Jay in allenamento. Credo che Jay sia uno dei pochi PRO IFBB che ha capito il vero modo di un mezzo come youtube, non trovate? Pubblicare con frequenza i suoi video di allenamento permette a tutti i suoi fans di seguirlo nella preparazione o cmq di rimanere aggiornati sulla sua vita. questo metodo è sicuramente un ottimo canale per promuovere la sua immagine e aumentare la sua notorietà.Nel web, o meglio nei forums ogni tanto mi capita di leggere qualche commento su questo tipo di video... una domanda che molti si pongono è se questi video sono veramente il modo di allenarsi di Jay, oppure no.Per prima cosa credo che i video pubblicati su youtube siano semplicemente dei sunti, e il volume, cioè il numero delle serie che Jay fa nei vari esercizi sia sicuramente molto più altro. Ma naturalmente, se ci pensiamo bene è ovvio. In genere un video di allenamento dura una diecina di minuti, mentre un workout normale dura molto di più. Nei suoi video di allenamento, infatti di solito fa molte più serie.Ma secondo voi Jay si allena veramente in questo modo? secondo me in questo genere di video documentano una parte o un istante del training di Jay. Credo che Jay come ogni PRO IFBB, cambi molto spesso gli esercizi, l'ordine di esecuzione e anche il numero delle ripetizioni. Credo che Jay non ripeta sempre lo stesso workout.