ultimateBeefBody Building PRO |
DORIAN YATES IN ITALIA...
Dorian Yates, vincitore di sei mr. Olympia e gal ferreira yates saranno presenti alla fiera del fitness di Rimini dal 30 maggio al 2 giugno 2014 per un seminario gratuito sull'allenamento e sul sistema di allenamento Heavy duty. Dorian Yates viene in italia grazie alla dorian yates nutrition italia.
per maggiori informazioni vi consiglio di visitare il sito della dorian yates nutrition italia e la loro pagina facebook
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IL FUTURO DEL BODY BUILDING?
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"2006 will be different, i promise"
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"Hello my friend we meet again
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Within my heart are memories
Of perfect love that you gave to me
I remember
When you are with me
I’m free…I’m careless…I believe
Above all the others we’ll fly
This brings tears to my eyes
My sacrifice ..."
Dedicato a Tutti i miei amici
24/05/2007
The History has been
Changed...
ALCUNI COMMENTI
figo il tuo blog! sinceramente non ho mai amato molto il bodybuilding, ma te sai trattare e l'argomento e guidarci attraverso questa "filosofia di" vita :)
Inviato da ingallsisters
ciao ultimatebeef! continuo a complimentarmi per come aggiorni il tuo blog giorno dopo giorno! il migliore! .... il manuale vivente del bodybuilding!
Inviato da Checco0784
ciao mondoweb2004 ti leggo spesso sul tuo forum, ti ringrazio infinitamente per il tuo interessamento alla mia persona e alle competizioni a cui prendo parte. Spero di conoscerti presto,anche se non so' in realta' il tuo nome,magari al due torri. un "grosso" saluto a tutti Daniele Seccarecci
Inviato da Daniele Seccarecci, PRO IFBB
carissimo ultimate, prima di tutto complimenti...il tuo blog davvero fantastico, sempre aggiornato e davvero ben curato, lo leggo tutti i giorni,complimenti davvero...
Inviato da Umberto
Un grande saluto dalla Francia, e complimenti per il tuo blog aggiornato molto e di grande supporto per questo bellissimo sport. sarebbe bello un giorno vedere dentro una mia foto.
Inviato Mehmet Yildirim IFBB Pro
GRAZIE SEMPRE ESAURIENTE E PROFESSIONALE!!! Inviato da Checco
CONTINUO A RINGRAZIARTI E FARTI I COMPLIMENTI PER COME AGGIORNI CONTINUAMENTE IL BLOG! Inviato da Checco
grazie molte con stima Inviato da Antonio Primiceri
cmq t ringrazio per come rispondi sempre ai commenti che t lascio! Inviato da Checco
ottima risposta infatti...anche molto "politically correct" Inviato da Umberto
TI RINGRAZIO ANCORA PER COME RISPONDI ALLE MIE DOMANDE CON GRANDE DISPONIBILITà E PROFESSIONALITà! UN SALUTO!è SEMPRE UN PIACERE PARLARE DI BODY BUILDING! :) Inviato da Checco
Cmq volevo farti i complimenti e ringraziarti x la tua usuale super-copertura dell'olympia...non sai quanti siamo in palestra a leggere il tuo blog...se ti fermi tu siamo perduti Inviato da Umberto
Scopro solo ora con vero piacere che questo sito mi ha dedicato un po' di spazio ed attenzione, di sicuro non sono un campione di alti livelli, ma cerco di fare del mio meglio di anno in anno. .... Nel ringraziare di cuore per la considerazione avuta nei miei confronti, porgo sportivi saluti. Inviato da Luciano Di Pinto
ciao, sono kainz, volevo farti i complimenti, da quando sono tornato su questi blog vedo che il tuo è cresciuto alla grande ed è molto rispettato, ne sono molto contento perchè mi ricordo quando lo avevi appena aperto e qualcuno non capiva la passione che ci mettevi.
Ultimi Commenti
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Emadoc il 28/04/14 alle 13:37 via WEB
Ho appena scritto un commento su questo atleta...clamoroso..ma che sfortuna..
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Emadoc il 28/04/14 alle 13:35 via WEB
Grazie per l'apprezzamento sulla mia descrizione! Ma...sbaglio o un certo Shawn Rhoden sta cominciando a "rompere le scatole" ai big del Mr O? Ha un curriculum di tutto rispetto e al Mr olympia 2013.. è arrivato davanti a Dexter Jackson, Jay Cutler (con problemi annessi) e Roelly Winklaar! Se solo avesse un po' più di spessore!
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mondoweb2004 il 27/04/14 alle 11:45 via WEB
ciao Emadoc, ho letto con molto interesse quello che hai scritto, è un'analisi perfetta. Ovviamente, quando parlo di heath, non scrivo mai qualcosa sulle sue braccia, perchè sono il suo punto di forza, così come le spalle, nettamente migliorate, di solito, però nelle foto delle gare, le spalle risaltano per pienezza (vedi per esempio all'Olympia 2011, quando heath ha battuto cutler e vinto il primo titolo di mr. O, le sue spalle sono 3-d). Però, se invece guardiamo le foto fatte in palestra per la rivista flex, allora le cose cambiano, le braccia e le spalle, infatti questi due gruppi risaltano in ogni foto.
L'aumento della rotondità delle spalle, è dovuto al fatto che a livello di struttura, heath è limitato, se prendi per esempio evan centopani, questo ragazzo ha le clavicole molto ampie, heath in qualche modo deve dare l'illusione di essere "ampio" e quindi ha migliorato il volume delle spalle. Per il petto, invece, è sempre stato uno dei punti un po' carenti per spessore di heath, ma piano piano la sta migliorando. come tu hai fatto giustamente notare. :)
per quanto riguarda la schiena, penso che kay sia avanti rispetto ad heath e ad ogni pro ifbb sulla scena del bodybuilding pro. ha una rotondità, uno spessore, e anche tanti dettagli, che gli altri pro ifbb non hanno. Il suo problema, è la condizione. Se kay avesse portato la forma di praga all'Olympia, secondo me oggi avremo un nuovo mr. O. :)
ma il problema di kay è che avendo grosse masse muscolari, non è così facile raggiungere il picco in un particolare giorno. il bodybuilding non è una scienza esatta... :(
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Emadoc il 23/04/14 alle 14:47 via WEB
Nel corso di questi anni, i miglioramenti hanno interessato maggiormente il petto e la schiena. In realtà se andiamo a vedere i bicipiti,i tricipiti e la rotondità del deltoide, fino al 2013, possiamo notare un’evoluzione interessante. I deltoidi in particolare fanno “staccare” meglio i bicipiti rendendoli più voluminosi nelle pose frontali. La rotondità delle spalle in particolar modo dà un maggior impatto visivo in tutte le pose. La cosa interessante è che il volume del petto non ha seguito di pari passo l’evoluzione dei deltoidi e questo,paradossalmente è stato un bene. Il petto è cresciuto molto di più dando alla sua struttura una linea armoniosa e proporzionata appianando quello che era un suo grande difetto : Una sproporzione tra i deltoidi e il petto che rendeva i primi troppo dominanti sul primo. Le gambe sono ottime! Migliorata la massa sui quadricipiti e lo spessore dei bicipiti femorali. La parte inferiore però la vedo in svantaggio su quella di Kay Greene. Le braccia di Phil Heat sono paurosamente superiori. Le spalle e l’ampiezza credo la diano ancora vinta a Phil. La schiena offrirà al pubblico una battaglia ad armi pari. Nel complesso,tuttavia, vedo Phil Heat favorito. Ha una struttura fenomenale .... pur essendo uno spudorato tifoso di Kay Greene.
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Emadoc il 17/04/14 alle 17:43 via WEB
Sono completamente d'accordo. Kay greene, Dexter Jackson e Jay cutler (ai tempi d'oro)sono i fautori di una filosofia che parte dal presupposto che si debba essere in forma tutto l'anno. Credo che Kay greene comunque abbia maggiori volumi. Personalmente ho difficoltà ad identificare i gruppi muscolari dove Phil heat quest'anno abbia guadagnato spessore. Mondoweb2004, quali sono secondo te?
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mondoweb2004 il 22/03/14 alle 10:12 via WEB
grazie mille!
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flappy bird il 21/03/14 alle 22:08 via WEB
Mi piace una scrittura eccellente
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Giulio Fazzio il 14/02/14 alle 22:52 via WEB
Le foto di sto "La" sono tutte taroccate, non rispecchiano per nulla la realtà e sembrano tutti finti
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Emadoc il 04/02/14 alle 09:20 via WEB
Il fatto di gareggiare frequentemente ha lo svantaggio di stressare paurosamente il proprio fisico. E' uno dei motivi per i quali spesso chi gareggia al Mr Olympia decide di dedicarsi solo a questa competizione. Comunque il miglioramento è evidente. Credo che prossimamente questo atleta si potrà togliere tante soddisfazioni.
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mondoweb2004 il 01/02/14 alle 17:43 via WEB
evan mi è molto simpatico e ha anche una mentalità che mi ricorda molto dorian yates: migliorare il proprio fisico ad ogni show, gareggia poco, ma quando lo fa porta sempre miglioramenti, non trovi? forse quest'anno all'Olympia ha deluso un po' come tipo di fisico, ma credo che il suo problema sia stato gareggiare 3 volte in un anno, molto per il suo tipo di fisico. Spero che all'Arnold riesca a raggungere la vetta... anche se è una gara molto affollata...
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And these are my dreams
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Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
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Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
And I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
These are my words
That I've never said before
I think I'm doing okay
And this is the smile
That I've never shown before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
Chorus (altered)
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
I'm so afraid of waking
Please don't shake me
Afraid of waking
Please don't shake me
Chorus
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LLLLLLLLLLLLLLL
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"
[ non stanno dicendo
BOOOOOO
ma stanno dicendo
RUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUHHH
HHHHHHHHHHHH
HHHHHHHHHHHH
LLLLLLLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLL!!!!]
LA FELICITÀ
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Se hai un sogno,
devi difenderlo.
Se vuoi qualcosa,
vai e prenditelo.
Punto
