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2012 Olympia: Heath vince ancora!

E così per il secondo anno di seguito, Heath riesce a conquistare il titolo di mr. Olympia. Per prima cosa vorrei fare le congratulazioni a questo grande campione. Anche se io, come già detto ho fatto il tifo per Kay Greene e devo ammettere che fino alla fine della gara ho sperato e pensato che quest'anno avrebbe vinto...

Per quanto riguarda la gara, devo ammettere che come ogni anno non ha deluso le mie aspettative e anche se come ieri ho passato la notte insonne, devo ammettere che ne è valsa la pena. L'Olympia E' sempre e cmq uno spettacolo unico nel suo genere e sicuramente sempre molto bello da vedere.

Penso che quest'anno Kay Green sia arrivato molto vicino alla conquista di questa gara e sono contento che Kay, cmq ha mantenuto le sue promesse. L'anno di off gli ha fatto molto bene e spero che nei prossimi anni riuscirà a conquistare questo titolo.

Rivelazione di questa gara è stato Shawn Rhoden, che ha portato sul palco un ottimo fisico estremamente tirato e ben definito e questo gli ha permesso di battere Dexter Jackson e Branch Warren. Sono particolarmente contento dei passi in avanti fatti da questo ragazzo e credo che nei prossimi anni, ci darà molte soddisfazioni.

Dexter, lo aveva promosso sulla rivista MD, in cui aveva dichiarato che l'Olympia 2012 sarebbe stata una gara completamente differente e che avrebbe portato una buona forma. e cosi è stato.

ma per il momento basta chiacchere... ecco la classifica:

1. Phil Heath
2. Kai Greene
3. Shawn Rhoden
4. Dexter Jackson
5. Branch Warren
6. Dennis Wolf
7. Toney Freeman
8. Evan Centopani
9. Johnnie Jackson
10. Lionel Beyeke
11. Ben Pakulski
12. Roelly Winklaar
13. Ronny Rockel
14. Essa Obaid
15. Hidetada Yamagishi
16. Bill Wilmore
16. Michael Kefalianos
16. Baitollah Abbaspour
16. Fred Smalls

nei prossimi giorni, continueremo a parlare di questa gara... continuate a seguirci!

alcuni video di Antonie

Ecco un paio di video che hanno come protagonista il mitico e simpaticissimo Antonie Vaillant.

nel primo lo possiamo vedere alle prese con i fornelli nella realizzazione di un piatto per i bodybuilder... mentre nel secondo lo possiamo vedere mentre è al super mercato insieme ai suoi amici... e ne combinano delle belle!

il pregara dell'Olympia 2012...

Ho passato una notte insonne a causa del pregara del mr. Olympia 2012... e anche se nel momento in cui scrivo questo post, sento una grande stanchezza, sono sveglio da ieri, venerdi... devo ammettere che il pregara dell'Olympia, come al solito non ha deluso le mie aspettative. E' una gara di altissimo livello e ogni atleta ha dato il massimo per essere sul quel palco.

Questa notte la passerò di nuovo in bianco a vedere le finali del Mr. Olympia... ma va bene così! :) una volta l'anno, passare una notte senza dormire per vedere questi campioni ne vale la pena.

Naturalmente, nei prossimi giorni, scriverò con calma tutte le sensazioni e tutte le mie idee sulla gara. Per il momento vorrei scrivere qualcosa a "caldo" e sopratutto mi concentrerò sui primi quattro.

Il primo callout ha visto come protagonisti:

KAY GREENE, PHIL HEATH, SHAWN RHODEN, DEXTER JACKSON, BRANC WARREN

Anche se quest'anno Jay Cutler non era sul palco, le mie attenzioni erano per tutti gli atleti, anche se in particolare devo ammettere che avevo e ho tutt'ora grandi speranze per Kay Greene. Secondo me questo ragazzo ha tutte le carte in regola per la vittoria di questa gara. Sinceramente non so bene se questa notte questa impresa succederà, oppure se dovrò aspettare diverso tempo.

Ma torniamo alla gara. Devo ammettere che la cosa che mi ha particolarmente colpito è lo spessore di Kay, rispetto a quello di Heath, mi ricorda un po' quando Heath sfidata Cuter, nel 2010. Come spessore, Kay è veramente incredibile e molto denso. Heath, dalla parte sua, mi sembra in buone condizioni e con dei muscoli particolarmente piene e molto definiti. Nelle pose di schiena, anche se Kay ha uno sviluppo estremo della schiena, Heath a mio avviso ha qualcosa in più che molto probabilmente gli permetterà di mettere in tasca il secondo titolo conseguitivo di Mr. Olympia.

Kay, lo vedo in ottima forma, ma non allo stesso livello del 2011 a New York, secondo me quella forma era veramente incredibile. E con quella forma avrebbe vinto senza troppi problemi l'Olympia. Altro atleta che mi ha particolarmente sorpreso è Shawn Rhoden, questo è il suo anno e sembra intenzionato a fare bene anche all'Olympia 2012. Insieme a Kay e Heath, non sfigura. Certo non ha le masse di Kay o le rotondità di Heath, ma lo vedo molto duro e definito, molto + di quello che ha mostrato nelle ultime competizioni.

Ho visto anche un buon Branch Warren, ma questa volta, almeno da quello che ho visto dal filmato, non mi sembra allo stesso livello di marzo quando ha vinto l'Arnold Classic, è sempre in ottima forma, ma non a quel livello che gli ha permesso di vincere l'AC 2012. Noto anche una certa asimmetria delle gambe, per via dell'infortunio dello scorso anno, ma rispetto a marzo è molto + evidente.

In questo callout, c'è anche Dexter Jackson, che con le sue linee e con la sua forma classica riesce sempre a dire la sua. Non credo che riuscirà a battere Kay o Heath, penso che si dovrà accontentare del quarto o quinto posto in classifica.

La mia classifica ideale sarebbe:

1. Kay Greene

2. Heath

3. Rhoden

4. Branch Warren

5. Dexter Jackson.

Anche se mi rendo conto che la classifica "reale", secondo me sarà questa:

1. Heath

2. Kay Greene

3. Rhoden

4. warren

5. dexter.

Per essere sicero al 100%, cmq ammette che Heath, anche quest'anno ha portato la sua migliore forma. E cmq di schiena ha qualcosa in più rispetto a tutti gli altri atleti. Oltre alle masse e ai dettagli, c'è anche un fattore di rotondità che gli altri atleti, anche se con masse superiori non riescono a stare al suo passo.

Congratulazione a HEATH! e alla sua seconda vittoria. sapremo questa notta se Kay otterà il secondo posto o no... io spero di si. Anche questa notte la passerò in bianco... ma penso che ne valga la pena.

Aspetto le vostre opinioni! :)

L'offseason di Fouad Abiad

Questa volta, Fouad Abiad posta su youtube un nuovo video. eccolo:

in questo video, possiamo vedere come Foad allena i pettorali. Il suo rientro nel professionismo è per il prossimo anno, nel 2013.

Erick Fankhouser...

Ecco una nuova foto di Erick Fankhouser...

da notare l'incredibile sviluppo dei quadricipiti. Questo ragazzo è anche noto per avere ottimi polpacci. Sono particolarmente curioso di vederlo di nuovo, al più presto, sul palco di una gara. Ma penso che per il momento dovremmo aspettare il 2013, visto che questo ragazzo è in offseason, e sta migliorando il suo fisico.