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l'esibizione di Juan Morel

Ecco un altro video che ha come protagonista Juan Morel, PRO IFBB e vincitore dell'Europa in  HARTFORD. Questo video risale a qualche settimana fa, quando Jaun Morel si è esibito in qualche show locale del circuito NPC...

che ne pensate?

2012 NPC Nationals: Lee Haney racconta la sua vittoria ai Nationals nel 1982

Questa volta Peter McGough è riuscito ad intervista Lee HAeny, primo atleta a vincere per ben 8 volte il titolo di Mr. Olympia, negli anni novanta, prima dell'arrivo di Dorian YAtes. Lee racconta che quando ha gareggiato ai Nationals e ha vinto la PRO CARD sono passati molti anni, e quando ripensa a quel momento, lo ricorda e lo ricorderà sempre con molto entusiamo e con simpatia. Questo perchè in quel momento della sua vita, Lee non gareggiava per denaro, ma solo per la voglia di mettersi a confronto con i migliori bodybuilder americani.

Come sicuramente ricorderete, Lee HAney ha gareggiato nel 1982 sia ai Junior Nationals che ai Nationals, il suo obbiettivo era quello di portare il meglio della sua preparazione e cosi ha fatto il tutto per tutto per essere al top, ma non pensava alla vittoria, ma al fatto di essere in forma. Poi è arrivata sia la vittoria di categoria che la vittoria dell'assoluto.

Peter, chiede a Lee HAney se ha mai pensato, dopo la vittoria del primo olympia, se avrebbe mai conquistato ben 8 titoli... Lee ammette di non aver mai pensato una cosa del genere, ne di aver mai pensato di raggiungere l'Olympia, ma poi con la vittoria ai Nationals, e la  vittoria in altri particolari show, ha iniziato a pensare che molto probabilmente era un atleta che faceva parte di un gruppo di uomini che avrebbe potuto gareggiare nel professionismo.

L'intervista si sposta su un particolare argomento... che molto spesso in queste competizioni di qualificazione al professionismo viene spesso fuori. Lee haney ha gareggiato fino a 31 anni, poi ha smesso con il bodybuilding professionistico e si è dedicato ad altre cose. Oggi molti atleti diventano professionisti dopo i 30 anni... Lee racconta che in realtà è un fatto di genetica e poi continua dicendo che una volta diventato un PRO IFBB ha iniziato ad educare se stesso, studiando e parlando con altri atleti su come allenarsi correttamente, come gestire l'alimentazione.. ecc... Non sono particolarmente d'accordo con Lee.

Secondo me il vero motivo è che oggi il livello è cresciuto. Gli atleti ci mettono + tempo a diventare PRO IFBB, perchè cmq devono raggiungere una qualità e certi standard sia a livello di massa che di tiraggio che nel 1892 era impensabili e questo comporta il fatto che ci vuole più tempo, certo ci sarà sicuramente qualcuno che riesce a diventare PRO a 24, vedi per esempio Evan Centopani o anche Heath, ma la maggior parte degli atleti, anche se dotati hanno cmq bisogno di tempo e di diversi tenativi per raggiungere il professionismo.

kay e Dennis

In questo video, trovato su youtube, potete vedere l'esibizione di Dennis Wolf e kay greene, attuale runner up al Mr. Olympia, durante i campionati svizzeri che si sono svolti qualche settimana fa.

Questi due PRO, attualmente qualificati per la prossima edizione dell'Olympia, prevista per il prossimo settembre 2013, hanno portato tanti muscoli e tante pose per tutti gli appassionati del settore.

Naturalmente, Dennis Wolf, ha gareggiato molto durante le gare Post olympia 2012 e a Praga ha ottenuto la sua prima vittoria nel 2012.

mentre Kayquest'anno ha gareggiato solo all'Olympia e in India. E' stato un buon anno per Kay, o sbaglio?

2012 Evl's prague PRO 2012: alcuni video

Ecco altri video dell'edizione 2012 del Elv's Prague PRO. Questa gara, come sappiamo è stata vinta da Dennis Wolf. In questi video, trovati su youtube, potete vedere le esibizioni di Roelly Winklaar, Ed Nun e Jonnie Jackson e il mitico e simmetrico Shawn Rhoden.

cedric mcmillan e l'allenamento dei bicipiti

ecco un video, trovato su youtube, nel quale potete vedere il mitico Cedric McMillan allenare i bicipiti in palestra. L'aspetto interessante di questo video sono i consigli che McMillan da durante l'allenamento dei bicipiti e sopratutto il fatto che usa una macchina particolare per l'allenamento dei bicipiti..