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2014 arnold classic: il commento tecnico del secondo callout del pregara.

in questa pagina del sito team andro, possiamo vedere il secondo callout della manifestazione.

che ha visto come protagonisti i seguenti atleti:

ed nunn, branch warren, fred smalls, ben pakulski, brandon curry, toney freeman

in questo callout, vedo tre atleti in buone condizioni: ben pakulski, branch warren e brandon curry.

gli altri atleti non sono in ottima forma. e con non voglio criticare questi atleti.

bisogna dire, che ben pakulski non è nella stessa forma dello scorso anno quando ha ottenuto il secondo posto proprio in questa gara.

ha ottimi quadricipiti, come al solito, ma questa volta solo per masse. Possiamo vedere come i suoi quadricipiti siano molto vicini per size a quelli di branch warren.

ben però pecca in sviluppo dei dorsali e sopratutto in tiraggio, non lo vedo molto definito e tirato come al solito.

branch warren è secondo me in ottima forma. Ha masse muscolari estreme, e tiraggio da numero uno. Ogni parte del suo fisico è coperto da striature.

noto anche un netto miglioramento in spessore della schiena.

ultimo atleta è brandon curry. Ha una bellissima linea e un fisico molto simmetrico. Peccato che anche se la genetica gli ha dato muscoli molto arrontondati, brandon, anche se ha un fisico senza carenze, manca di definizione e in una gara di questo livello una simile dimenticanza ha il suo peso.

spero che brandon riesca a trovare la formula migliore per rendere più duro il suo fisico.

dave palumbo intervista daniel toth.

in questa pagina del sito rxmuscle.com possiamo vedere e ascoltare daniel toth quarto all'Orlando PRO show 2014.

per prima cosa, dave palumbo fa raccontare a daniel toth la sua storia, ve la evito, visto che ho parlato spesso di lui in questi anni, dalla sua vittoria al trofeo due torri fino a oggi. ;)

dave palumbo, gli dice che è molto simile a justin compton, il vincitore della gara, e obbiettivamente non sbaglia, sono molto simili per tratti somatici e masse, anche se justin è molto più tirato e con una struttura muscolare da x-man.

daniel racconta che rispetto allo scorso anno, ha portato sul palco 5 kg di muscoli in più, ma sopratutto ha migliorato la condizione in generale. Anche se ammette che la condizione fisica durante il pregara non era al meglio, infatti è migliorato molto durante le finali.

Il suo peso in gara si aggira sui 115 kg. Dopo Orlando, gareggierà anche a Dallas, poi prenderà un break e poi inizierà a pensare a gareggiare in autunno in europa, sopratutto all'Arnold Classic Europe e in china, poi di preciso ancora non sa se farà altri show.

2014 arnold classic: il video del primo callout della manifestazione.

in questa pagina del sito team andro, possiamo vedere il video del primo callout dell'Arnold Classic 2014.

questo ha come protagonisti:

victor martinez, shawn rhoden, evan centopani, dennis wolf e cedric mcmillan.

ho già scritto un post, subito dopo aver visto il pregara in streaming sul sito bodybuilding.com e qui trovate un piccolo commento.

questa volta, però vorrei commentare sopratutto i primi tre atleti. Questo video, ha una qualità veramente molto alta ed è possibile vedere e commentare il livello di questi atleti.

Parlerò, però solo dei primi tre. quindi Rhoden, dennis wolfe  mcmillan.

guardando questi tre vicino, penso che mcmillan, se fosse stato un pochino più tirato, avrebbe avuto buone possibilità di battere Dennis Wolf.

In questi anni di gare, non avevo mai avuto modo di vedere Cedric e Wolf uno accanto all'altro, perchè mcmillan, non ha raggiunto una forma fisica tale da confrontarsi con Dennis.

in questa gara è successo e devo ammettere che Cedric ha una struttura fisica migliore rispetto anche a dennis wolf. tutti e due hanno un fisico da X-man, ovvero con una vita stretta , ampie spalle e gambe molto sviluppate...

ma cedrid ha una pienezza e una muscolatura più rotonda rispetto a quella del campione tedesco Wolf.

anche il modo di posare di cedric è veramente qualche che non si vede spesso sui palchi professionistici, il suo modo di eseguire le obbligatorie è unico... e ha sempre l'obbiettivo di mettere in mostra al meglio il suo fisico.

In questa gara, cedric non è ancora pronto per battere Dennis Wolf, ma so che un giorno ci riuscirà, ha tutte le qualità per farlo e se continua così, può essere una minaccia per molti pro ifbb.

mentre rhoden, anche se non ha grosse masse muscolari, ha dalla sua i dettagli e la definizione che come già detto molte volte gli ha permesso di ottenere il secondo posto.

nelle pose di schiena, cedric mcmillan, secondo ma mia modesta opinione, ha battuto tutti... sia dennis wolf che rhoden... la sua schiena è veramente molto bene sviluppata e sopratutto ricca di molti dettagli.

ma sopratutto molto completa, in questa zona, dennis wolf non brilla molto.

concludo il post, postando anche il link all'ultimo callout, nel quale possiamo vedere un confronto a due tra shawn rhoden e dennis wolf.

juan morel

Ecco un paio di foto di juan morel, pro ifbb in preparazione per l'arnold classic brasil 2014.

il campione si è esibito ad una gara NPC nei pressi di new york.

Ecco un paio di foto che mostrano la sua attuale forma.

risposta ad un commento.

emadoc, ha scritto:

Sono completamente d'accordo. Kay greene, Dexter Jackson e Jay cutler (ai tempi d'oro)sono i fautori di una filosofia che parte dal presupposto che si debba essere in forma tutto l'anno. Credo che Kay greene comunque abbia maggiori volumi. Personalmente ho difficoltà ad identificare i gruppi muscolari dove Phil heat quest'anno abbia guadagnato spessore. Mondoweb2004, quali sono secondo te?

ciao Emadoc,

grazie mille per avermi lasciato un messaggio. Come sempre le tue domande sono particolarmente interessanti e apprezzo sempre i tuoi commenti.

scusami se ti rispondo solo ora, ma eccomi qui :)

dal video, noto un miglioramento di heath rispetto all'ultima volta che l'ho visto, ovvero ad ottobre in occasione dell'Arnold Classic Europe 2013, un maggiore spessore, sopratutto nella zona dei pettorali, nelle gambe e nella parte bassa della schiena.

Ovviamente, la forma di heath non è come quella in gara, questo però in gara è molto più asciutto e definito, mentre in questa esibizione in massa, heath appare molto più liscio del solito, ma questa è una cosa che la maggior parte dei pro ifbb, quando gareggiano una sola volta all'anno (e heath dopo la conquista del mr. O lo sta facendo), lontano dalle gare, sono impegnati a migliorare il fisico che poi presenteranno sul palco durante l'Olympia. A meno delle 4 settimane dalla gara, il loro fisico è più soft rispetto a quello da gara.

Noto, come detto i suoi pettorali, sono molto più spessi del passato. i quadricipiti mi sembrano molto più ampi rispetto al passato e sopratutto, la parte del corpo che risalta di più è lo spessore della parte centarle della schiena. La sua schiena è ancora ricca di dettagli, non come in gara, ma noto una quantità veramente enorme di massa muscolare sulla zona centrale e bassa della schiena.

tu che ne pensi? hai visto qualcos'altro?