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2014 new york pro: juan morel e il cheat meal

ecco la seconda parte del video in cui possiamo seguire juan morel, pro ifbb durante i pasti di "sgarro".

juan morel, parla un po' della gara in brasile e della sua condizione fisica che ha portato sul palco di rio.

da notare, quello che mangia :) grazie al suo metabolismo molto veloce.

il video dell'esibizione di mcmillan

qualche giorno fa, ho pubblicato le foto di cedric mcmillan, pro ifbb della sua esibizione che ha fatto in russia.

in questa pagina facebook, potete trovare il video della sua esibizione.

E' un grande atleta, e anche un grande posatore... spero di vederlo presto sul palco di qualche altra gara... e voi?

2014 pittsburgh pro: un video del backstage.

ecco un video del backstage dell'esibizione che alcuni dei migliori pro ifbb hanno fatto qualche settimana fa.

2014 arnold classic brasil: l'esibizione di fred smalls.

in questa pagina del sito rxmuscle.com, possiamo vedere la bellissima esibizione di fred smalls.

in ogni gara a cui fred partecipa, non delude i suoi fans, quando esegue le routine di pose libere..

e anche questa volta in brasile non ha deluso nessuno...

la sua routine, come al solito è sempre movimentata, dove con una musica particolarmente accattivante, fred esegue pose, ma anche movimenti di break dance...

immancabile è anche la sua routine del terminator... sicuramente uno dei momenti più significativi...

vi consiglio vivamente di guardare questo atleta in azione sul palco...

2014 new york PRO: i confronti finali.

in questa pagina del sito muscular development, possiamo vedere alcuni momenti della finale di new york. Uno degli ultimi callouts che sono stati fatti durante la finale è stata tra big rami e juan morel. come sapete tutti, big rami ha vinto la gara e juan è arrivato secondo. ma cerchiamo di analizzare attraverso questo video, le differenze trai due atleti.

doppi bicipiti frontali. in questa posa, possiamo notare come tutti e due gli atleti siano particolarmente simmetrici, con una bellissima linea e con un vita strettissima. Juan morel, ha una buona struttura, e lo vedo molto forte sopratutto nella parte superiore del suo fisico, le gambe sono un po' in dietro rispetto a quelle di big rami per quanto riguarda il volume, mentre sono più separate e definite rispetto a quelle di big rami.

apertura dorsali. in questa posa, noto come tutti e due gli atleti abbiano una bellissima struttura ad x, ma forse big rami ha dalla sua un maggiore spessore dei pettorali rispetto a juan morel, e anche una maggiore ampiezza di clavicole.

side chest. in questa posa, big rami la fa da padrone per quanto riguarda lo spessore. Nelle pose di lato, infatti big rami è molto spesso e ampio. Juan morel, non può batterlo in questa posa, ma si difende molto bene, visto che il suo fisico di lato mostra moltissimi dettagli. basta vedere le spalle, le gambe e i glutei tutti pieni di striature.

doppi bicipiti di schiena. in questa posa, tutti e due mostrano una bellissima schiena, ricca di dettagli e massa muscoli. ovviamente, big rami ha masse muscolari maggiori di juan morel...


apertura dorsali di schiena. big rami ha tanta massa ed è molto ampio, ma non penso che questa sia la sua posa migliore. Infatti al sua schiena manca di dettagli. Mentre juan morel, ha una schiena migliore per quanto riguarda i dettagli.

tricipiti di lato. in questa posa, penso che juan morel abbia migliore linea e dettagli di big rami.

addome e gambe. big rami ha tutto... linea e buona muscolatura. le sue gambe sono ampie e sviluppate... e ricche di dettagli. Anche juan è in ottima forma, ma non può batterlo per package.

most muscolar. big rami ha ottime masse, e ovviamente sceglie la most muscolar con le mani vicino l'ombellico perchè sa molto bene che in questa posizione, mostrerà tanti muscoli che lo renderanno imbattibile. Juan morel, cmq gli tiene testa... non ha masse estreme rispetto a big rami, ma può batterlo con i dettagli.