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2011 NPC Nationals: An Nguyen @ Access Bodybuilding Radio

Qualche giorno fa, il neo PRO IFBB An Nguyen, vincitore della categoria pesi massimi leggeri ai Nationals 2011, è stato intervista nel programma radiofonico Access Bodybuilding, talk radio condotto da Aaron & Cristina due collaboratori di Dave Palumbo nel sito RxMuscle.com. In questa pagina, potete scaricare gratuitamente tutta la puntata di Access Bodybuilding.

In questa intervista, la prima come PRO IFBB, An ha raccontato molto di se e sopratutto di come ha iniziato ad allenarsi, quale lavoro e cosa ha fatto in questi anni da dilettante, questo perchè come Aaron afferma all'inizio dell'intervista, essendo diventato PRO IFBB da pochi giorni, non tutti hanno avuto modo di conoscerlo e di seguire i suoi passi nel mondo del bodybuilding dilentantistico.

An racconta di aver iniziato molto presto ad allenarsi con i pesi, ma non con l'obbiettivo di essere il numero uno nel bodybuilding, anzi... non ha mai pensato di fare direttamente bodybuilding fino a qualche anno fa. I suoi allenamenti erano finalizzati per migliorarsi nel football, nel basket e nel wresting, tutti sport che ha fatto durante gli anni di scuola.

Solo dopo aver terminato la scuola e lasciato il football, ha iniziato a fare bodybuilding. La maggior parte della gente che frequentava la sua palestra, gli diceva sempre che aveva buone doti nel mondo del bodybuilding, ma nessuno poi lo aiutava a preparsi per una competizione.

Solo nel 1999 ha iniziato a gareggiare e oggi all'età di 26 anni è riuscito a diventare PRO IFBB. Se ci pensiamo un attimo questo ragazzo è giovanissimo e in questo periodo, come raccontava Flex Wheeler e Shawn Ray in qualche intervista post Usa Championships o Campionati Nord Americani, l'età media per diventare PRO IFBB è aumentata moltissimo dopo i 35 anni in media.

La cosa che gli è piaciuta moltissimo del bodybuilding è stato il fatto di riuscire a darsi un obbiettivo e di fare di tutto per raggiungerlo e una volta raggiunto quella meta, il suo fisico cambiava.

Dallo scorso anno, An ha deciso di collaborare con un preparatore e questo gli ha permesso di scalare molte posizioni alle competizioni che mettevano in palio la pro card. Quest'anno invece ha gareggiato ai USA Championships dove ha ottenuto il secondo posto nella sua categoria e la vittoria ai Nationals.

In questi anni, una volta terminata la scuola, An ha lavorato come personal trainer in palestra. La sua famiglia, all'inizio non era molto contenta del fatto che An si dedicasse al bodybuilding, ma con il tempo le cose sono cambiate e ora gli hanno dato il pieno supporto.

Una domanda che gli fanno tutti in questo momento è legata al suo debutto... quando An salirà sul palco come PRO IFBB? An non ha ancora deciso come e quando tornare sul palco, pensa però che gareggiarà ad agosto in qualche show, ma prima però ha intenzione di prendere qualche settimana di offseason, di mangiare di più e di tornare in palestra per allenarsi duramente.

In questi due anni, An ha lavorato molto con Charles Glass a Venice in California e come commenta lui stesso lavorare con Glass, il trainer dei campioni è sicuramente una bellissima esperienza. Con Glass, si riesce ad allenarsi al massimo dell'intensità e a migliorare i punti  deboli.

Per il momento, l'Offseason di An sarà dedicata a migliorare il suo fisico e a migliorare i punti deboli. Non dobbiamo far altro che aspettare qualche mese e vedere An di nuovo sul palco come PRO IFBB...

Continuate a segurci... perchè continueremo a parlare dei NPC Nationals 2011... nei prossimi giorni!

2011 Pro master championships: alcune esibizioni...

I siti americani che si occupano di bodybuilding, hanno dedicato molto spazio e molto interesse a Pro Master Championships 2011 e hanno deciso di pubblicare sui propri siti alcuni momenti della manifestazione...

• L'esibizione di Bill WilMore. In questa pagina web, potete vedere il mitico campione Bil WilMore esibirsi sul palco di Miami. L'ultima volta che lo abbiamo visto sul palco è stato nel 2010 all'Olympia.
  

• L'esibizione di Darrem Charles. qui, potete vedere il mitico Darrem posare sul palco del IFBB PRO Master Championships, questo campione è noto per essere uno dei migliori posatori del circuito PRO IFBB, in questi ultimi anni, non lo abbiamo più visto gareggiare, ma è sempre stato uno dei professionisti IFBB che ha partecipato a molte competizioni.

• L'esibizione di Troy Alves. In questi anni, Troy è riuscito a migliorare moltissimi il suo fisico e superati i 40 anni è riuscito anche a vincere qualche G.P. in America. L'ultimo è stato quest'estate all'Europa Show Of Champions. In questa pagina del sito MD, potete vedere la sua esibizione...

• L'esibizione di Pavol Jablonicky. Questo ragazzo ha gareggiato molto negli anni 90, ricordo come se fosse ieri un duello a suon di pose libere con Milos Sarcev nel 1999 al Toronto PRO Invitation. La cosa che mi ha sempre colpito di questo ragazzo è stato il tiraggio con il quale riusciva a presentarsi sul palco di gara. Spero di vederlo ancora sul palco di qualche gara PRO... Il video della sua esibizione la trovate in questa pagina web...
  

buona visione!