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Un blog creato da mondoweb2004 il 22/05/2006

ultimateBeef

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SPECIALTHANKS

Jay Cutler said:
 "2006 will be different, i promise"
[2006 has been different... we have a new champion]*



*special Thanks To Checco...
per l'idea nata dopo la storia delPoseDown
 vicino a piazza Navona...



 

"Hello my friend we meet again
It’s been a while where should
we begin…feels like forever
Within my heart are memories
Of perfect love that you gave to me
I remember

When you are with me
I’m free…I’m careless…I believe
Above all the others we’ll fly
This brings tears to my eyes
My sacrifice ..."

Dedicato a Tutti i miei amici
24/05/2007
The History has been
Changed...
 

ALCUNI COMMENTI

 figo il tuo blog! sinceramente non ho mai amato molto il bodybuilding, ma te sai trattare e l'argomento e guidarci attraverso questa "filosofia di" vita :)
Inviato da
ingallsisters

ciao ultimatebeef! continuo a complimentarmi per come aggiorni il tuo blog giorno dopo giorno! il migliore! ....  il manuale vivente del bodybuilding!
Inviato da Checco0784

ciao mondoweb2004 ti leggo spesso sul tuo forum, ti ringrazio infinitamente per il tuo interessamento alla mia persona e alle competizioni a cui prendo parte. Spero di conoscerti presto,anche se non so' in realta' il tuo nome,magari al due torri. un "grosso" saluto a tutti Daniele Seccarecci
Inviato da Daniele Seccarecci, PRO IFBB

carissimo ultimate, prima di tutto complimenti...il tuo blog davvero fantastico, sempre aggiornato e davvero ben curato, lo leggo tutti i giorni,complimenti davvero...

Inviato da Umberto

Un grande saluto dalla Francia, e complimenti per il tuo blog aggiornato molto e di grande supporto per questo bellissimo sport. sarebbe bello un giorno vedere dentro una mia foto.
Inviato Mehmet Yildirim IFBB Pro

GRAZIE SEMPRE ESAURIENTE E PROFESSIONALE!!! Inviato da Checco

CONTINUO A RINGRAZIARTI E FARTI I COMPLIMENTI PER COME AGGIORNI CONTINUAMENTE IL BLOG! Inviato da Checco

grazie molte con stima Inviato da Antonio Primiceri

cmq t ringrazio per come rispondi sempre ai commenti che t lascio! Inviato da Checco

ottima risposta infatti...anche molto "politically correct" Inviato da Umberto

TI RINGRAZIO ANCORA PER COME RISPONDI ALLE MIE DOMANDE CON GRANDE DISPONIBILITà E PROFESSIONALITà! UN SALUTO!è SEMPRE UN PIACERE PARLARE DI BODY BUILDING! :) Inviato da Checco

Cmq volevo farti i complimenti e ringraziarti x la tua usuale super-copertura dell'olympia...non sai quanti siamo in palestra a leggere il tuo blog...se ti fermi tu siamo perduti Inviato da Umberto

Scopro solo ora con vero piacere che questo sito mi ha dedicato un po' di spazio ed attenzione, di sicuro non sono un campione di alti livelli, ma cerco di fare del mio meglio di anno in anno. .... Nel ringraziare di cuore per la considerazione avuta nei miei confronti, porgo sportivi saluti.  Inviato da Luciano Di Pinto

ciao, sono kainz, volevo farti i complimenti, da quando sono tornato su questi blog vedo che il tuo è cresciuto alla grande ed è molto rispettato, ne sono molto contento perchè mi ricordo quando lo avevi appena aperto e qualcuno non capiva la passione che ci mettevi.

leggi agli altri commenti...

 

Messaggi del 15/02/2012

2011 Ludus Maximus - seconda parte -

Post n°2621 pubblicato il 15 Febbraio 2012 da mondoweb2004
 

 

 

 

 

 

 

HP -170

1 DI CARLO DONATO
2 PRIMICERI ANTONIO
3 GIANSANTE GABRIELE
4 SEMERARO FRANCESCO
5 MOGLIA LUCA
6 MICUCCI GIOVANNI

 

 

 

 

 

 

HP -178

1 IACOBUCCI LUCA
2 CECERE RAFFAELLO
3 GIORDANO VINCENZO
4 GANGEMI FABIO
5 FELICI ANDREA
6 PALIOTTI CARLO

 

 

 

 

HP +178

1 CAPPELLETTI JONATHAN
2 COVEZZI FRANCO
3 TADDIO ANDREA
4 LUCARELLI SAVERIO
5 STANCHI LORIS
6 BORRELLI GIUSEPPE

 

 

 

Assoluto H/P:

 


 
 
 

Roland Cziurlok, una sua nuova foto...

Post n°2620 pubblicato il 15 Febbraio 2012 da mondoweb2004
 

 

Il 2011 è stato anche l'anno in cui Roland Cziurlok ha fatto il su come back nel mondo delle competizioni IFBB, partecipato al PRO MASTER Championships, dove molti campioni del passato si sono dati appuntamento a Miami per stabile che era il migliore. 

 

 

 

Anche se la gara è stata vinta da un Dexter Jackson in ottima forma, Roland, secondo me è stato il campione che meritava il premio per il miglior rientro alle gare. Visto che l'ultima volta che ha gareggiato era il 1997. Su youtube, ho trovato anche questo video... con una sua intervista:

 

 

sfortunatamente non conosco il tedesco... quindi non posso raccontarvi che cosa dice Roland... :(

 
 
 

road to 2012 Flex PRO

Post n°2619 pubblicato il 15 Febbraio 2012 da mondoweb2004
 

 

 

Ben pakulski è uno dei concorrenti che gareggeranno all'edizione 2012 del Flex Show, prima competizione del circuito PRO IFBB.

 

Come racconta Ben in questo post, la preparazione a questa competizione è stata un po' differente da tutte quelle passate, uno dei motivi è che Ben i primi giorni del 2012 è diventato padre. E con un figlio le preparazioni sono un po' più complicate.

Ma come racconta, Ben questo non lo gli ha permesso di fare del suo meglio. A 19 giorni dalla gara, la sua percentuale di grasso corporeo è intorno al 5 % e il suo peso è vicino ai 282 lbs, cioè 127.91 kg.

La preparazione, questa volta è stata meno complicata del solito, perchè come ben racconta, con il tempo ci si abitua a sopportarla e non ci sai fa + tanto caso come le prime volte. Anche l'allenamento è cambiato molto rispetto alle prime preparazioni, questa volta infatti Ben ha suddiviso l'allenamento in due sessioni al giorno, sotto consiglio del trainer canadese Coach Poliquin.

 

 

 

La sua alimentazione in vista delle gare è cambiata molto, adesso sta seguendo una dieta fatta per lo più di proteine e grassi, mantenendo bassi i carboidrati. Per quanto riguarda quest'ultimi, Ben ha anche deciso di non assumerli nel appena sveglio ne dopo il workout... e sembra che questa strategia funzioni molto bene per lui... staremo a vedere come si presenterà sul palco di gara del Flex Show...

 

Altro PRO IFBB che gareggierà alla competizione organizzata dalla rivista Flex è Lionel brown

 


 
 
 
 

ITALIAN TEAM

 

Daniele Seccarecci
"ce la farò...cmq sia.."

FORZA DANIELE!

 



Gian Enrico Pica
FORZA Gep!

 



ThoMass Benagli
FORZA ThoMass!

 

Cristiana Casoni

FORZA CRI!

 

Firas Saied

 

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  So Far Away

This is my life
It's not what it was before
All these feelings I've shared
And these are my dreams
That I'd never lived before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
 
Chorus
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
And I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
 
These are my words
That I've never said before
I think I'm doing okay
And this is the smile
That I've never shown before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
 
Chorus (altered)
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
 
I'm so afraid of waking
Please don't shake me
Afraid of waking
Please don't shake me
 
Chorus

 

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"
there not saying
BOOOO
they are saying

RUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUU
UUUUUUU
UUUU
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HHHHHHHLLLLL
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LLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLL!!
"
immagine
[ non stanno dicendo
BOOOOOO
ma stanno dicendo
RUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUU
HHH
HHHHHHHHHHHH
HHHHHHHHHHHH
LLLLLLLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLL!!!!]
 

LA FELICITà

 

Non permettere
a nessuno di dirti
che quello che
desideri è
irraggiungibile.
Se hai un sogno,
devi difenderlo.
Se vuoi qualcosa,
vai e prenditelo.
Punto












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