ultimateBeef

update from Fouad

Ecco una nuova foto di Fouad abiad.

Dalla sua pagina facebook, Fouad, racconta che la prossima gara a cui parteciperà sarà nel 2013... ma anche se mancano tanti mesi prima che lo rivedremo sul palco, il giovane campione canadese, ha iniziato gli allenamenti per migliorare il suo fisico.

In questa foto, scattata a stomaco vuoto, il suo peso si aggira su 299 libbre, circa 135.62 kg...

An Nguyen parla

Dalla sua pagina facebook,  An Nguyen... racconta la sua esperienza all'Europa Dallas PRO Show 2012. Come sicuramente ricorderete, An ha fatto il suo debutto come PRO IFBB qualche settimana fa, in occasione della gara professionistica di Chicago The Wings of Strength e ha ottenuto il terzo posto in classifica. Non male come risultato nella prima gara come professionista.

Qualche giorno prima della gara di Dallas, ho pubblicato alcune foto di An e da quanto ho visto mi sembrava in ottima forma. Poi, il giorno della gara ho visto che non era stato chiamato tra i primi e poi ho visto che ha ottenuto il dodicesimo posto in classifica. Ma che cosa è successo ad AN?

come raccontato qualche riga su, il campione qualche ora dopo la gara di Dallas ha scritto un post sulla sua pagina facebook... ecco il contenuto:

Europa Dallas Pro Show was a great experience for me and so was my pro debut, which was The Wings of Strength. Placing 3rd at my pro debut was an honor. Whereas the Europa Dallas I placed 12th and I am fine with my placing. I could of been better but it was my fault that I wanted to try something I thought would of work for me but instead it backfired. I am glad to work with George, eventhough he didn't recommend it he allowed me to. I was holding a ton of water and George helped get rid of most of it but still it was too late. I take full blame for not coming in my best. I will never do that again and will follow my program as told from now on to be the best I can be. So watch out for the next time when I'm on stage.

Come possiamo leggere, An racconta che quest'anno per prepararsi a gareggiare come PRO IFBB ha fatto affidamento a Charles Glass e a George Farah, il PRO MAKER. E seguendo le indicazioni di questi due guru dell'allenamento e della nutrizione ha ottenuto il terzo posto a Chicago, di cui è molto orgoglioso. Ma durante la preparazione per la gara di Dallas, An ha voluto fare dei cambiamenti e ha voluto provare qualcosa che secondo la sua esperienza come bodybuilder avrebbe potuto migliorare il suo aspetto il giorno della gara. Ma questo non è successo. Anzi questo ha rovinato la preparazione facendo si che il fisico di An fosse pieno d'acqua. Con l'aiuto di Farah, le cose sono migliorate, ma ormai era troppo tardi, infatti il pregara era già terminato. An promette che dalla prossima gara non farà più di testa sua ne particolari prove, ma seguirà passo passo tutte le istruzioni che George Farah gli darà. Il suo post si conclude con l'invito a seguirlo di nuovo nelle prossime competizioni a cui parteciperà.