e' ora iniziata l'operazione recupero peso forma che avevo prima di partire.domani sveglia alle 8(probabilmente) per essere in palestra "YMCA" alle 9.sono programmate 2 ore cardio....poi settimana prossima ri-inizia finalmente il tennis, 2 volte alla settimana.mi devo mettere in testa pero' che devo smettere di mangiare Snickers solo per vincere 2 biglietti per il Super Bowl ( -_-' ) e smettere di mangiare nutella e vitamine quando sono presa male.... ^^una cosa positiva pero' c'e'...sembra che stia perdendo libbre...certo sarebbero meglio kili ma mi accontento per ora....ok. da ora niente Reeses, m&m's, snickers, laffy taffy, harshey's o altre cose inutili che mi fanno sentire in colpa!da oggi ho chiuso.e cosa piu' difficile di tutte.........mi limitero' a un solo milkshake di sonic.ormai l'ho detto.
stop.rewind.
e' ora iniziata l'operazione recupero peso forma che avevo prima di partire.domani sveglia alle 8(probabilmente) per essere in palestra "YMCA" alle 9.sono programmate 2 ore cardio....poi settimana prossima ri-inizia finalmente il tennis, 2 volte alla settimana.mi devo mettere in testa pero' che devo smettere di mangiare Snickers solo per vincere 2 biglietti per il Super Bowl ( -_-' ) e smettere di mangiare nutella e vitamine quando sono presa male.... ^^una cosa positiva pero' c'e'...sembra che stia perdendo libbre...certo sarebbero meglio kili ma mi accontento per ora....ok. da ora niente Reeses, m&m's, snickers, laffy taffy, harshey's o altre cose inutili che mi fanno sentire in colpa!da oggi ho chiuso.e cosa piu' difficile di tutte.........mi limitero' a un solo milkshake di sonic.ormai l'ho detto.