salveun metodoper meditareè natalecon esso si attivanoi buoni propositiper l'anno nuovocosì meditaresognaresperareci può dareciò che il governonon vuole darela libertàfelicitàserenitàmeditacome si può farea migliorarela capecità di amaremedita come sai farenon c'è tanto da impararesognarecio che si puo creareapprezzareed amare,felice nataleby easa la via