Periartrite spalla come si cura

Come liberarsi del dolore articolare in 10 giorni? Solo 2-3 volte al giorno… Lavoro in poltrona non meno di rovinare il corpo. Come se non sforzarti, lavorato in un ufficio, e su di te. Forte mal di ginocchia, come se lì il sangue non arriva. Voglio credere che la crema mi aiuta. Applico il terzo…