I benefici delle bacche di goji: i consigli dei medici

Infatti, le bacche di goji su consiglio dei medicihanno molte proprietà benefiche per l’organismo umano:

• Il beta-carotene nella loro composizione aiuta a migliorare la vista e le condizioni della pelle.
• Si adattano perfettamente al ruolo di profilassi per evitare malattie respiratorie, aumentare l’immunità grazie alla presenza di ferro e acido ascorbico.
• Il ferro aiuta a combattere l’anemia.
• Influenza in modo significativo la resistenza, la resistenza allo stress, l’adattamento a fattori negativi.
• Un buon rimedio nella lotta contro il diabete abbassando la glicemia.
• Migliora la digestione, quindi può essere utilizzato in varie diete dimagranti.

Naturalmente, se leggi tutti questi importanti vantaggi, potresti sentire immediatamente il desiderio di acquistarli. Si ritiene che le bacche di goji secondo i consigli dei medici aiutino anche a combattere il cancro. Non c’erano seri studi medici su questo account, quindi non dovresti fidarti della prima persona che incontri. Affinché possano aiutare nella lotta contro altre malattie, devono essere usati correttamente. Quindi, per dimagrire devi bere il tè dalle bacche o mangiarle nella loro forma pura. Ma il loro contenuto calorico è di 250 kcal, che è anche parecchio.

Nocivo di bacche di goji

Alcune proprietà delle bacche possono causare gravi danni. Prima di tutto, questo vale per chi soffre di allergie. Possono sviluppare orticaria alimentare. Le persone con problemi di intestino sono a rischio di contrarre la diarrea. Le bacche possono influenzare la forza di alcuni farmaci che prendi. Quindi, aumentano l’effetto dei farmaci che abbassano la pressione sanguigna.

Non dare bacche ai bambini sotto i tre anni. Le donne incinte dovrebbero prendere le bacche con cautela. Se una donna non li ha mangiati prima della gravidanza, è meglio astenersi da questo. Lo stesso vale per le madri che allattano.

Sono le bacche essiccate che vengono assorbite meglio dall’organismo, ma hanno meno sostanze nutritive. Pertanto, le bacche di goji possono essere definite un integratore alimentare sano. Ma è meglio non abusare dell’uso di queste bacche, perché non tutte le loro proprietà sono state studiate a fondo.